Пареная репа

79.8 мин
Автор: ♥tatyna♥
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Репа
    400
  2. Соль
    по вкусу
  3. Специи сухие
    по вкусу
  4. Вода
    40
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    35
  2. Белки
    1
  3. Углеводы
    31
  4. Пищевые волокна
    4
  5. Вода
    147
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    23
  2. Калий
    424
  3. Кальций
    73
  4. Магний
    12
  5. Фосфор
    62
  6. Хлор
    59
  7. Селен
    2
Витамины на 100 г
  1. Каротин
    30
  2. Ниацин
    1
  3. Ниацин
    1
  4. Фолаты
    21
  5. Витамин C
    26
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    3682
  2. Общее содержание сахаров
    6301
  3. Глюкоза
    2108
  4. Фруктоза
    2240
  5. Сахароза
    2191
  6. Мальтоза
    5
  7. Лактоза
    193
  8. Лактоза
    193
  9. Насыщеннные жиры
    2403
  10. Мононенасыщенные жиры
    4982
  11. Полиненасыщенные жиры
    3844
  12. Трансизомеры
    173
  13. Холестерин
    62968
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

Пареная репа