Войти

Домашний овсяный йогурт

4825.2 мин
Автор: Татка
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Вода
    500
  2. Овсяные хлопья
    100
  3. Овсяная крупа
    100
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    63
  2. Белки
    2
  3. Жиры
    3
  4. Углеводы
    73
  5. Пищевые волокна
    1
  6. Вода
    74
Минералы на 100 г
  1. Калий
    53
  2. Кальций
    55
  3. Магний
    27
  4. Фосфор
    77
  5. Хлор
    10
  6. Железо
    47
  7. Железо
    47
  8. Медь
    1
  9. Марганец
    1
  10. Селен
    5
  11. Йод
    1
Витамины на 100 г
  1. Ниацин
    4
  2. Ниацин
    4
  3. Триптофан/60
    1
  4. Фолаты
    5
  5. Биотин
    3
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    1981
  2. Общее содержание сахаров
    3416
  3. Глюкоза
    1160
  4. Фруктоза
    1237
  5. Сахароза
    1167
  6. Мальтоза
    3
  7. Лактоза
    104
  8. Лактоза
    104
  9. Насыщеннные жиры
    1326
  10. Мононенасыщенные жиры
    2672
  11. Полиненасыщенные жиры
    2050
  12. Трансизомеры
    95
  13. Холестерин
    35445
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

5.67 час.

Льняные хлебцы
Автор: Хилья♥

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Печеночная запеканка с рисом в духовке
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Суп из сельдерея для похудения
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат с тыквенными семечками
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

1.33 час.

Мясо с овощами в рукаве
Автор: naniki

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Домашний овсяный йогурт
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин