Войти

Диетический коктейль с огурцами и зеленью

15 мин
Автор: Мария
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Кефир
    400 мл
  2. Огурцы
    200
  3. Стебель сельдерея
    1 шт.
  4. Мята
    5
  5. Соль
    5
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    13
  2. Белки
    1
  3. Углеводы
    4
  4. Пищевые волокна
    1
  5. Вода
    117
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    940
  2. Калий
    176
  3. Кальций
    28
  4. Магний
    11
  5. Фосфор
    61
  6. Хлор
    1448
  7. Железо
    1
  8. Железо
    1
  9. Йод
    5
Витамины на 100 г
  1. Каротин
    93
  2. Фолаты
    14
  3. Биотин
    1
  4. Витамин C
    3
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    7753
  2. Общее содержание сахаров
    13389
  3. Глюкоза
    4489
  4. Фруктоза
    4765
  5. Сахароза
    4659
  6. Мальтоза
    10
  7. Лактоза
    409
  8. Лактоза
    409
  9. Насыщеннные жиры
    5143
  10. Мононенасыщенные жиры
    10807
  11. Полиненасыщенные жиры
    8467
  12. Трансизомеры
    363
  13. Холестерин
    132216
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

5.67 час.

Льняные хлебцы
Автор: Хилья♥

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Печеночная запеканка с рисом в духовке
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Суп из сельдерея для похудения
Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат с тыквенными семечками
Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

1.33 час.

Мясо с овощами в рукаве
Автор: naniki

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Диетический коктейль с огурцами и зеленью
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин