Детское печенье без сахара

40.2 мин
Детское печенье без сахара4
Детское печенье без сахара5
Детское печенье без сахара6
Детское печенье без сахара7
Детское печенье без сахара8
Детское печенье без сахара9
Детское печенье без сахара10
Детское печенье без сахара11
Детское печенье без сахара12
Детское печенье без сахара4
Детское печенье без сахара5
Детское печенье без сахара6
Детское печенье без сахара7
Детское печенье без сахара8
Детское печенье без сахара9
Детское печенье без сахара10
Детское печенье без сахара11
Детское печенье без сахара12
Автор: Irinyshka
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Как испечь детское печенье без сахара и без глютена? Сначала подготовьте все продукты по списку. Овсяные хлопья лучше брать мелкого помола, тогда печенье быстрее приготовится и будет мягче. Вместо яблок можете по желанию использовать и другие фрукты, например бананы или груши.
Шаг 1 / 9
Как испечь детское печенье без сахара и без глютена? Сначала подготовьте все продукты по списку. Овсяные хлопья лучше брать мелкого помола, тогда печенье быстрее приготовится и будет мягче. Вместо яблок можете по желанию использовать и другие фрукты, например бананы или груши.
Изюм замочите в горячей воде, затем хорошо промойте, удалите веточки и обсушите.
Шаг 2 / 9
Изюм замочите в горячей воде, затем хорошо промойте, удалите веточки и обсушите.
Яблоки вымойте, очистите от кожуры, вырежьте сердцевину и нарежьте небольшими кусочками.
Шаг 3 / 9
Яблоки вымойте, очистите от кожуры, вырежьте сердцевину и нарежьте небольшими кусочками.
Измельчите яблоки в блендере, либо натрите на терке.
Шаг 4 / 9
Измельчите яблоки в блендере, либо натрите на терке.
Яйцо комнатной температуры взбейте венчиком в отдельной посуде, необязательно взбивать до пышной белой массы.
Шаг 5 / 9
Яйцо комнатной температуры взбейте венчиком в отдельной посуде, необязательно взбивать до пышной белой массы.
Добавьте к яйцу овсяные хлопья, кашицу из яблок и распаренный изюм.
Шаг 6 / 9
Добавьте к яйцу овсяные хлопья, кашицу из яблок и распаренный изюм.
Перемешайте все ингредиенты до однородной консистенции и оставьте минут на 10-15, чтобы овсянка размякла.
Шаг 7 / 9
Перемешайте все ингредиенты до однородной консистенции и оставьте минут на 10-15, чтобы овсянка размякла.
Сформируйте из теста небольшие шарики, слегка приплюсните их рукой и выложите на противень, застеленный пергаментом или смазанный маслом, затем поставьте противень в разогретую до 180 градусов духовку, выпекайте печенье в течение 15-20 минут. Готовность проверьте деревянной шпажкой, либо разломите печенье пополам, если тесто сухое, то печенье можно вынимать.
Шаг 8 / 9
Сформируйте из теста небольшие шарики, слегка приплюсните их рукой и выложите на противень, застеленный пергаментом или смазанный маслом, затем поставьте противень в разогретую до 180 градусов духовку, выпекайте печенье в течение 15-20 минут. Готовность проверьте деревянной шпажкой, либо разломите печенье пополам, если тесто сухое, то печенье можно вынимать.
Готовое печенье без сахара выложите на блюдо до полного остывания, подавайте на стол к чаю или со стаканом теплого молока, будет очень вкусно. Приятного аппетита!
Шаг 9 / 9
Готовое печенье без сахара выложите на блюдо до полного остывания, подавайте на стол к чаю или со стаканом теплого молока, будет очень вкусно. Приятного аппетита!
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    211
  2. Белки
    3
  3. Жиры
    5
  4. Углеводы
    299
  5. Пищевые волокна
    2
  6. Вода
    85
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    55
  2. Калий
    628
  3. Кальций
    110
  4. Магний
    35
  5. Фосфор
    109
  6. Хлор
    31
  7. Железо
    76
  8. Железо
    76
  9. Медь
    1
  10. Цинк
    1
  11. Селен
    6
  12. Йод
    9
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    31
  2. Каротин
    20
  3. Витамин E
    1
  4. Ниацин
    7
  5. Ниацин
    7
  6. Триптофан/60
    2
  7. Фолаты
    14
  8. Биотин
    5
  9. Витамин C
    5
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    2111
  2. Общее содержание сахаров
    3667
  3. Глюкоза
    1252
  4. Фруктоза
    1335
  5. Сахароза
    1236
  6. Мальтоза
    3
  7. Лактоза
    110
  8. Лактоза
    110
  9. Насыщеннные жиры
    1410
  10. Мононенасыщенные жиры
    2830
  11. Полиненасыщенные жиры
    2162
  12. Трансизомеры
    102
  13. Холестерин
    37521
Инструкция приготовления
Готовое печенье без сахара выложите на блюдо до полного остывания, подавайте на стол к чаю или со стаканом теплого молока, будет очень вкусно. Приятного аппетита!
Шаг 1 / 9
Как испечь детское печенье без сахара и без глютена? Сначала подготовьте все продукты по списку. Овсяные хлопья лучше брать мелкого помола, тогда печенье быстрее приготовится и будет мягче. Вместо яблок можете по желанию использовать и другие фрукты, например бананы или груши.
Готовое печенье без сахара выложите на блюдо до полного остывания, подавайте на стол к чаю или со стаканом теплого молока, будет очень вкусно. Приятного аппетита!
Шаг 2 / 9
Изюм замочите в горячей воде, затем хорошо промойте, удалите веточки и обсушите.
Готовое печенье без сахара выложите на блюдо до полного остывания, подавайте на стол к чаю или со стаканом теплого молока, будет очень вкусно. Приятного аппетита!
Шаг 3 / 9
Яблоки вымойте, очистите от кожуры, вырежьте сердцевину и нарежьте небольшими кусочками.
Готовое печенье без сахара выложите на блюдо до полного остывания, подавайте на стол к чаю или со стаканом теплого молока, будет очень вкусно. Приятного аппетита!
Шаг 4 / 9
Измельчите яблоки в блендере, либо натрите на терке.
Готовое печенье без сахара выложите на блюдо до полного остывания, подавайте на стол к чаю или со стаканом теплого молока, будет очень вкусно. Приятного аппетита!
Шаг 5 / 9
Яйцо комнатной температуры взбейте венчиком в отдельной посуде, необязательно взбивать до пышной белой массы.
Готовое печенье без сахара выложите на блюдо до полного остывания, подавайте на стол к чаю или со стаканом теплого молока, будет очень вкусно. Приятного аппетита!
Шаг 6 / 9
Добавьте к яйцу овсяные хлопья, кашицу из яблок и распаренный изюм.
Готовое печенье без сахара выложите на блюдо до полного остывания, подавайте на стол к чаю или со стаканом теплого молока, будет очень вкусно. Приятного аппетита!
Шаг 7 / 9
Перемешайте все ингредиенты до однородной консистенции и оставьте минут на 10-15, чтобы овсянка размякла.
Готовое печенье без сахара выложите на блюдо до полного остывания, подавайте на стол к чаю или со стаканом теплого молока, будет очень вкусно. Приятного аппетита!
Шаг 8 / 9
Сформируйте из теста небольшие шарики, слегка приплюсните их рукой и выложите на противень, застеленный пергаментом или смазанный маслом, затем поставьте противень в разогретую до 180 градусов духовку, выпекайте печенье в течение 15-20 минут. Готовность проверьте деревянной шпажкой, либо разломите печенье пополам, если тесто сухое, то печенье можно вынимать.
Готовое печенье без сахара выложите на блюдо до полного остывания, подавайте на стол к чаю или со стаканом теплого молока, будет очень вкусно. Приятного аппетита!
Шаг 9 / 9
Готовое печенье без сахара выложите на блюдо до полного остывания, подавайте на стол к чаю или со стаканом теплого молока, будет очень вкусно. Приятного аппетита!
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

Детское печенье без сахара