Буженина из индейки в духовке в фольге

180 мин
Буженина из индейки в духовке в фольге6
Буженина из индейки в духовке в фольге7
Буженина из индейки в духовке в фольге8
Буженина из индейки в духовке в фольге9
Буженина из индейки в духовке в фольге10
Буженина из индейки в духовке в фольге11
Буженина из индейки в духовке в фольге12
Буженина из индейки в духовке в фольге13
Буженина из индейки в духовке в фольге14
Буженина из индейки в духовке в фольге6
Буженина из индейки в духовке в фольге7
Буженина из индейки в духовке в фольге8
Буженина из индейки в духовке в фольге9
Буженина из индейки в духовке в фольге10
Буженина из индейки в духовке в фольге11
Буженина из индейки в духовке в фольге12
Буженина из индейки в духовке в фольге13
Буженина из индейки в духовке в фольге14
Автор: olgay198108
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Как сделать домашнюю буженину из индейки в духовке в фольге? Подготовьте все необходимые продукты. Филе индейки хорошо вымойте в проточной воде и обсушите бумажными полотенцами.
Шаг 1 / 9
Как сделать домашнюю буженину из индейки в духовке в фольге? Подготовьте все необходимые продукты. Филе индейки хорошо вымойте в проточной воде и обсушите бумажными полотенцами.
Зубчики чеснока очистите от шелухи и нарежьте на кружочки. Ножиком сделайте крестообразные надрезы на филейке.
Шаг 2 / 9
Зубчики чеснока очистите от шелухи и нарежьте на кружочки. Ножиком сделайте крестообразные надрезы на филейке.
В эти надрезики вставьте дольки чеснока. Количество чеснока регулируйте сами, опираясь на свои вкусовые предпочтения.
Шаг 3 / 9
В эти надрезики вставьте дольки чеснока. Количество чеснока регулируйте сами, опираясь на свои вкусовые предпочтения.
В глубокую тарелку выложите филе, хорошо обсыпьте специями и прямо вотрите их в мясо. Закройте филе пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 2 часика, чтобы промариновалось мясо. Специи выбирайте любые на свой вкус.
Шаг 4 / 9
В глубокую тарелку выложите филе, хорошо обсыпьте специями и прямо вотрите их в мясо. Закройте филе пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 2 часика, чтобы промариновалось мясо. Специи выбирайте любые на свой вкус.
Включите духовку на разогрев на 220 градусов. Затем кулинарной нитью обверните мясо - сделайте колбаску, так будет удобнее запекать и потом нарезать)
Шаг 5 / 9
Включите духовку на разогрев на 220 градусов. Затем кулинарной нитью обверните мясо - сделайте колбаску, так будет удобнее запекать и потом нарезать)
Фольгу сверните в два слоя, выложите на нее нашу филейку-колбаску и заверните фольгу в виде конверта. Плотно, чтобы соки не вышли все.
 О тонкостях использования алюминиевой фольги читайте в статье в конце рецепта.
Шаг 6 / 9
Фольгу сверните в два слоя, выложите на нее нашу филейку-колбаску и заверните фольгу в виде конверта. Плотно, чтобы соки не вышли все. О тонкостях использования алюминиевой фольги читайте в статье в конце рецепта.
Выложите филе на противень и поставьте запекаться в разогретую духовку минут на 30. Потом мясо желательно проверить. Проткните его ножом и если при нажатии выделяется прозрачный сок - мясо готово. Завернутое мясо оставьте в духовке еще минут на 30-40.
 Время приготовления указано приблизительно, ориентируйтесь на особенности работы своей техники подробнее о работе духовок читайте в статье в конце рецепта.
Шаг 7 / 9
Выложите филе на противень и поставьте запекаться в разогретую духовку минут на 30. Потом мясо желательно проверить. Проткните его ножом и если при нажатии выделяется прозрачный сок - мясо готово. Завернутое мясо оставьте в духовке еще минут на 30-40. Время приготовления указано приблизительно, ориентируйтесь на особенности работы своей техники подробнее о работе духовок читайте в статье в конце рецепта.
Вот так выглядит готовая запеченная филейка индейки))
Шаг 8 / 9
Вот так выглядит готовая запеченная филейка индейки))
Нарежьте запеченную буженину из индейки порционными кусочками и подайте к столу. Вкусно со свежими овощами. А кто не на диете, можно и с картофельным пюре или макарошками)
 Приятного аппетита!
Шаг 9 / 9
Нарежьте запеченную буженину из индейки порционными кусочками и подайте к столу. Вкусно со свежими овощами. А кто не на диете, можно и с картофельным пюре или макарошками) Приятного аппетита!
Ингредиенты
  1. Филе индейки
    1 кг
  2. Чеснок
    10
  3. Соль
    по вкусу
  4. Перец
    по вкусу
  5. Лавровый лист
    по вкусу
  6. Специи сухие
    по вкусу
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    150
  2. Белки
    10
  3. Углеводы
    3
  4. Пищевые волокна
    10
  5. Вода
    100
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    10
  2. Калий
    970
  3. Кальций
    30
  4. Магний
    40
  5. Фосфор
    270
  6. Хлор
    110
Витамины на 100 г
  1. Фолаты
    10
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    66870
  2. Общее содержание сахаров
    148130
  3. Глюкоза
    51760
  4. Фруктоза
    55780
  5. Сахароза
    50540
  6. Мальтоза
    200
  7. Лактоза
    4860
  8. Лактоза
    4860
  9. Насыщеннные жиры
    54080
  10. Мононенасыщенные жиры
    119260
  11. Полиненасыщенные жиры
    89780
  12. Трансизомеры
    4150
  13. Холестерин
    1391000
Инструкция приготовления
Нарежьте запеченную буженину из индейки порционными кусочками и подайте к столу. Вкусно со свежими овощами. А кто не на диете, можно и с картофельным пюре или макарошками)
 Приятного аппетита!
Шаг 1 / 9
Как сделать домашнюю буженину из индейки в духовке в фольге? Подготовьте все необходимые продукты. Филе индейки хорошо вымойте в проточной воде и обсушите бумажными полотенцами.
Нарежьте запеченную буженину из индейки порционными кусочками и подайте к столу. Вкусно со свежими овощами. А кто не на диете, можно и с картофельным пюре или макарошками)
 Приятного аппетита!
Шаг 2 / 9
Зубчики чеснока очистите от шелухи и нарежьте на кружочки. Ножиком сделайте крестообразные надрезы на филейке.
Нарежьте запеченную буженину из индейки порционными кусочками и подайте к столу. Вкусно со свежими овощами. А кто не на диете, можно и с картофельным пюре или макарошками)
 Приятного аппетита!
Шаг 3 / 9
В эти надрезики вставьте дольки чеснока. Количество чеснока регулируйте сами, опираясь на свои вкусовые предпочтения.
Нарежьте запеченную буженину из индейки порционными кусочками и подайте к столу. Вкусно со свежими овощами. А кто не на диете, можно и с картофельным пюре или макарошками)
 Приятного аппетита!
Шаг 4 / 9
В глубокую тарелку выложите филе, хорошо обсыпьте специями и прямо вотрите их в мясо. Закройте филе пищевой пленкой и поставьте в холодильник на 2 часика, чтобы промариновалось мясо. Специи выбирайте любые на свой вкус.
Нарежьте запеченную буженину из индейки порционными кусочками и подайте к столу. Вкусно со свежими овощами. А кто не на диете, можно и с картофельным пюре или макарошками)
 Приятного аппетита!
Шаг 5 / 9
Включите духовку на разогрев на 220 градусов. Затем кулинарной нитью обверните мясо - сделайте колбаску, так будет удобнее запекать и потом нарезать)
Нарежьте запеченную буженину из индейки порционными кусочками и подайте к столу. Вкусно со свежими овощами. А кто не на диете, можно и с картофельным пюре или макарошками)
 Приятного аппетита!
Шаг 6 / 9
Фольгу сверните в два слоя, выложите на нее нашу филейку-колбаску и заверните фольгу в виде конверта. Плотно, чтобы соки не вышли все. О тонкостях использования алюминиевой фольги читайте в статье в конце рецепта.
Нарежьте запеченную буженину из индейки порционными кусочками и подайте к столу. Вкусно со свежими овощами. А кто не на диете, можно и с картофельным пюре или макарошками)
 Приятного аппетита!
Шаг 7 / 9
Выложите филе на противень и поставьте запекаться в разогретую духовку минут на 30. Потом мясо желательно проверить. Проткните его ножом и если при нажатии выделяется прозрачный сок - мясо готово. Завернутое мясо оставьте в духовке еще минут на 30-40. Время приготовления указано приблизительно, ориентируйтесь на особенности работы своей техники подробнее о работе духовок читайте в статье в конце рецепта.
Нарежьте запеченную буженину из индейки порционными кусочками и подайте к столу. Вкусно со свежими овощами. А кто не на диете, можно и с картофельным пюре или макарошками)
 Приятного аппетита!
Шаг 8 / 9
Вот так выглядит готовая запеченная филейка индейки))
Нарежьте запеченную буженину из индейки порционными кусочками и подайте к столу. Вкусно со свежими овощами. А кто не на диете, можно и с картофельным пюре или макарошками)
 Приятного аппетита!
Шаг 9 / 9
Нарежьте запеченную буженину из индейки порционными кусочками и подайте к столу. Вкусно со свежими овощами. А кто не на диете, можно и с картофельным пюре или макарошками) Приятного аппетита!
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

Буженина из индейки в духовке в фольге