Вкусный и полезный имбирный чай с лимоном и ромашкой
Вкусный и полезный имбирный чай с лимоном и ромашкой
15 мин
Автор: Татьяна Арт
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 10
Очищаем имбирь от кожуры и натираем на мелкой терке. Я специально его не нарезаю, а именно натираю очень тщательно, чтобы сквозь эти мелкие заостренные отверстия сочился имбирный сок на пару с мякотью, который придаст напитку более насыщенный вкус.
Шаг 2 / 10
Отправляем к имбирю 2 чайные ложечки сушеной ромашки.
Шаг 3 / 10
Из лимона выжимаем сок и нарезаем оставшуюся часть на небольшие кусочки. Именно эти кусочки добавляем в чайник.
Шаг 4 / 10
Добавляем к этой полезной смеси полезное сушеное яблочко для придания вкуса и аромата.
Шаг 5 / 10
Заливаем эту ароматную смесь кипятком.
Шаг 6 / 10
Даем настояться в течение 10 минут.
Шаг 7 / 10
Наливаем чай через сито и наслаждаемся чудесным ароматом.
Шаг 8 / 10
Когда чай немного остынет, можете добавить мёд или сахар, если вы мед не употребляете, и лимонный сок по вкусу и по желанию. В сильно горячую жидкость мед добавлять не стоит, поскольку он утрачиваем часть полезных свойств.
Шаг 9 / 10
Вместо лимона можно добавить облепиху, перетертую с сахаром – 1 или 2 чайные ложечки. Чтобы избавиться от косточек и кожуры я пропускаю ее через сито.
Шаг 10 / 10
Будьте здоровы, пейте на здоровье! Если имеются противопоказания или индивидуальная непереносимость некоторых ингредиентов, будьте осторожны, можете что-то добавить или исключить. Главное чтобы вы чувствовали себя прекрасно.
Очищаем имбирь от кожуры и натираем на мелкой терке. Я специально его не нарезаю, а именно натираю очень тщательно, чтобы сквозь эти мелкие заостренные отверстия сочился имбирный сок на пару с мякотью, который придаст напитку более насыщенный вкус.
Шаг 2 / 10
Отправляем к имбирю 2 чайные ложечки сушеной ромашки.
Шаг 3 / 10
Из лимона выжимаем сок и нарезаем оставшуюся часть на небольшие кусочки. Именно эти кусочки добавляем в чайник.
Шаг 4 / 10
Добавляем к этой полезной смеси полезное сушеное яблочко для придания вкуса и аромата.
Шаг 5 / 10
Заливаем эту ароматную смесь кипятком.
Шаг 6 / 10
Даем настояться в течение 10 минут.
Шаг 7 / 10
Наливаем чай через сито и наслаждаемся чудесным ароматом.
Шаг 8 / 10
Когда чай немного остынет, можете добавить мёд или сахар, если вы мед не употребляете, и лимонный сок по вкусу и по желанию. В сильно горячую жидкость мед добавлять не стоит, поскольку он утрачиваем часть полезных свойств.
Шаг 9 / 10
Вместо лимона можно добавить облепиху, перетертую с сахаром – 1 или 2 чайные ложечки. Чтобы избавиться от косточек и кожуры я пропускаю ее через сито.
Шаг 10 / 10
Будьте здоровы, пейте на здоровье! Если имеются противопоказания или индивидуальная непереносимость некоторых ингредиентов, будьте осторожны, можете что-то добавить или исключить. Главное чтобы вы чувствовали себя прекрасно.
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
15 мин
19.8 мин. 
Тип блюда:
Категория: