Салат Ачик Чучук

19.8 мин
Салат Ачик Чучук2
Салат Ачик Чучук3
Салат Ачик Чучук4
Салат Ачик Чучук5
Салат Ачик Чучук6
Салат Ачик Чучук2
Салат Ачик Чучук3
Салат Ачик Чучук4
Салат Ачик Чучук5
Салат Ачик Чучук6
Автор: НатаLия M
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Как сделать салат Ачик Чучук? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Выбирайте для салата спелые и сочные помидоры. Помните, что чем вкуснее помидоры, тем вкуснее будет салат. Лук возьмите обычный или замените его на красный.
 Готовьте Ачик Чучук лучше всего непосредственно перед окончанием приготовления плова, за 15-20 минут.
Шаг 1 / 5
Как сделать салат Ачик Чучук? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Выбирайте для салата спелые и сочные помидоры. Помните, что чем вкуснее помидоры, тем вкуснее будет салат. Лук возьмите обычный или замените его на красный. Готовьте Ачик Чучук лучше всего непосредственно перед окончанием приготовления плова, за 15-20 минут.
Вымойте помидоры под проточной водой и вытрите насухо полотенцем. Нарежьте помидоры тонкими ломтиками
Шаг 2 / 5
Вымойте помидоры под проточной водой и вытрите насухо полотенцем. Нарежьте помидоры тонкими ломтиками
Снимите шелуху с лука. Нарежьте луковицу четвертинками колец. Если у вас несколько маленьких луковиц, нарежьте их полукольцами. Обратите внимание, режьте лук и помидоры прямо над салатником, так как сок — самая важная составляющая этого салата. И еще один важный момент: нарезайте и помидоры, и лук как можно тоньше.
Шаг 3 / 5
Снимите шелуху с лука. Нарежьте луковицу четвертинками колец. Если у вас несколько маленьких луковиц, нарежьте их полукольцами. Обратите внимание, режьте лук и помидоры прямо над салатником, так как сок — самая важная составляющая этого салата. И еще один важный момент: нарезайте и помидоры, и лук как можно тоньше.
Салат посолите, посыпьте свежемолотым черным перцем, аккуратно перемешайте. Дайте постоять салату в течение 10-15 минут, а после можно подавать его на стол. Конечно, с ароматным горячим пловом!
Шаг 4 / 5
Салат посолите, посыпьте свежемолотым черным перцем, аккуратно перемешайте. Дайте постоять салату в течение 10-15 минут, а после можно подавать его на стол. Конечно, с ароматным горячим пловом!
Приятного аппетита!
Шаг 5 / 5
Приятного аппетита!
Ингредиенты
  1. Помидоры
    600
  2. Лук
    80
  3. Соль
    по вкусу
  4. Перец черный молотый
    по вкусу
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    25
  2. Белки
    1
  3. Углеводы
    23
  4. Пищевые волокна
    1
  5. Вода
    117
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    10
  2. Калий
    302
  3. Кальций
    12
  4. Магний
    8
  5. Фосфор
    31
  6. Хлор
    65
  7. Железо
    1
  8. Железо
    1
  9. Йод
    3
Витамины на 100 г
  1. Каротин
    624
  2. Витамин E
    1
  3. Ниацин
    1
  4. Ниацин
    1
  5. Фолаты
    27
  6. Биотин
    2
  7. Витамин C
    1
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    2095
  2. Общее содержание сахаров
    3654
  3. Глюкоза
    1250
  4. Фруктоза
    1331
  5. Сахароза
    1237
  6. Мальтоза
    3
  7. Лактоза
    110
  8. Лактоза
    110
  9. Насыщеннные жиры
    1406
  10. Мононенасыщенные жиры
    2875
  11. Полиненасыщенные жиры
    2206
  12. Трансизомеры
    100
  13. Холестерин
    37191
Инструкция приготовления
Приятного аппетита!
Шаг 1 / 5
Как сделать салат Ачик Чучук? Подготовьте все необходимые ингредиенты. Выбирайте для салата спелые и сочные помидоры. Помните, что чем вкуснее помидоры, тем вкуснее будет салат. Лук возьмите обычный или замените его на красный. Готовьте Ачик Чучук лучше всего непосредственно перед окончанием приготовления плова, за 15-20 минут.
Приятного аппетита!
Шаг 2 / 5
Вымойте помидоры под проточной водой и вытрите насухо полотенцем. Нарежьте помидоры тонкими ломтиками
Приятного аппетита!
Шаг 3 / 5
Снимите шелуху с лука. Нарежьте луковицу четвертинками колец. Если у вас несколько маленьких луковиц, нарежьте их полукольцами. Обратите внимание, режьте лук и помидоры прямо над салатником, так как сок — самая важная составляющая этого салата. И еще один важный момент: нарезайте и помидоры, и лук как можно тоньше.
Приятного аппетита!
Шаг 4 / 5
Салат посолите, посыпьте свежемолотым черным перцем, аккуратно перемешайте. Дайте постоять салату в течение 10-15 минут, а после можно подавать его на стол. Конечно, с ароматным горячим пловом!
Приятного аппетита!
Шаг 5 / 5
Приятного аппетита!
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

Салат Ачик Чучук