Куриная печень с яблоками и луком в духовке

70.2 мин
Куриная печень с яблоками и луком в духовке7
Куриная печень с яблоками и луком в духовке8
Куриная печень с яблоками и луком в духовке9
Куриная печень с яблоками и луком в духовке10
Куриная печень с яблоками и луком в духовке11
Куриная печень с яблоками и луком в духовке12
Куриная печень с яблоками и луком в духовке13
Куриная печень с яблоками и луком в духовке14
Куриная печень с яблоками и луком в духовке15
Куриная печень с яблоками и луком в духовке16
Куриная печень с яблоками и луком в духовке7
Куриная печень с яблоками и луком в духовке8
Куриная печень с яблоками и луком в духовке9
Куриная печень с яблоками и луком в духовке10
Куриная печень с яблоками и луком в духовке11
Куриная печень с яблоками и луком в духовке12
Куриная печень с яблоками и луком в духовке13
Куриная печень с яблоками и луком в духовке14
Куриная печень с яблоками и луком в духовке15
Куриная печень с яблоками и луком в духовке16
Автор: katushafin
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Как сделать куриную печень с яблоками и луком в духовке? Подготовьте продукты. Печень получится более сочной и мягкой, если вы возьмете охлажденный продукт. Если же она у вас замороженная, то разморозьте ее максимально деликатно, в холодильнике.
Шаг 1 / 10
Как сделать куриную печень с яблоками и луком в духовке? Подготовьте продукты. Печень получится более сочной и мягкой, если вы возьмете охлажденный продукт. Если же она у вас замороженная, то разморозьте ее максимально деликатно, в холодильнике.
Лук очистите и нарежьте полукольцами или перьями. Лука должно быть много, возьмите большую луковицу или пару маленьких. Чтобы при нарезке лука не раздражалась слизистая глаз, промойте луковицу и нож холодной водой. Разделочная доска не впитает неприятный луковый запах, если перед нарезкой натереть ее кусочком лимона.
Шаг 2 / 10
Лук очистите и нарежьте полукольцами или перьями. Лука должно быть много, возьмите большую луковицу или пару маленьких. Чтобы при нарезке лука не раздражалась слизистая глаз, промойте луковицу и нож холодной водой. Разделочная доска не впитает неприятный луковый запах, если перед нарезкой натереть ее кусочком лимона.
Яблоко помойте, разрежьте на четвертинки и удалите серединку с семенами. Нарежьте четвертинки на небольшие кусочки.
Шаг 3 / 10
Яблоко помойте, разрежьте на четвертинки и удалите серединку с семенами. Нарежьте четвертинки на небольшие кусочки.
Возьмите форму для запекания подходящего размера. Такую печень можно также готовить в стеклянной банке или глиняном горшочке. Уложите на дно половину лука, на него половину нарезанных яблок.
Шаг 4 / 10
Возьмите форму для запекания подходящего размера. Такую печень можно также готовить в стеклянной банке или глиняном горшочке. Уложите на дно половину лука, на него половину нарезанных яблок.
Печень помойте и обсушите. Разрежьте крупные куски на более мелкие, размером примерно с кусочки яблок, чтобы блюдо смотрелось эстетичнее. Жилки и протоки, если они есть, вырежьте.
Шаг 5 / 10
Печень помойте и обсушите. Разрежьте крупные куски на более мелкие, размером примерно с кусочки яблок, чтобы блюдо смотрелось эстетичнее. Жилки и протоки, если они есть, вырежьте.
Сложите печень в глубокую миску, добавьте соль, перец и любые специи по вкусу. Я взяла орегано. Влейте растительное масло без запаха. Перемешайте.
Шаг 6 / 10
Сложите печень в глубокую миску, добавьте соль, перец и любые специи по вкусу. Я взяла орегано. Влейте растительное масло без запаха. Перемешайте.
Выложите всю печень в форму на лук и яблоки, равномерно распределите ее.
Шаг 7 / 10
Выложите всю печень в форму на лук и яблоки, равномерно распределите ее.
Сверху разложите оставшиеся лук и яблоки. Накройте форму фольгой, края подверните. Поставьте ее в холодную духовку и включите температуру 200°С.
Шаг 8 / 10
Сверху разложите оставшиеся лук и яблоки. Накройте форму фольгой, края подверните. Поставьте ее в холодную духовку и включите температуру 200°С.
Запекайте печень с яблоками и луком 1 час. Затем форму с блюдом достаньте, снимите фольгу.
Шаг 9 / 10
Запекайте печень с яблоками и луком 1 час. Затем форму с блюдом достаньте, снимите фольгу.
Перемешайте блюдо и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Шаг 10 / 10
Перемешайте блюдо и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    142
  2. Белки
    14
  3. Жиры
    7
  4. Углеводы
    30
  5. Пищевые волокна
    1
  6. Вода
    85
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    50
  2. Калий
    254
  3. Кальций
    12
  4. Магний
    17
  5. Фосфор
    224
  6. Хлор
    73
  7. Железо
    7
  8. Железо
    7
  9. Цинк
    2
  10. Йод
    1
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    -6442
  2. Каротин
    8
  3. Витамин E
    1
  4. Рибофлавин
    2
  5. Ниацин
    8
  6. Ниацин
    8
  7. Триптофан/60
    3
  8. Витамин B12
    28
  9. Фолаты
    832
  10. Пантотенаты
    4
  11. Биотин
    133
  12. Витамин C
    17
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    741
  2. Общее содержание сахаров
    1744
  3. Глюкоза
    604
  4. Фруктоза
    652
  5. Сахароза
    590
  6. Мальтоза
    2
  7. Лактоза
    59
  8. Лактоза
    59
  9. Насыщеннные жиры
    610
  10. Мононенасыщенные жиры
    1362
  11. Полиненасыщенные жиры
    922
  12. Трансизомеры
    50
  13. Холестерин
    15830
Инструкция приготовления
Перемешайте блюдо и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Шаг 1 / 10
Как сделать куриную печень с яблоками и луком в духовке? Подготовьте продукты. Печень получится более сочной и мягкой, если вы возьмете охлажденный продукт. Если же она у вас замороженная, то разморозьте ее максимально деликатно, в холодильнике.
Перемешайте блюдо и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Шаг 2 / 10
Лук очистите и нарежьте полукольцами или перьями. Лука должно быть много, возьмите большую луковицу или пару маленьких. Чтобы при нарезке лука не раздражалась слизистая глаз, промойте луковицу и нож холодной водой. Разделочная доска не впитает неприятный луковый запах, если перед нарезкой натереть ее кусочком лимона.
Перемешайте блюдо и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Шаг 3 / 10
Яблоко помойте, разрежьте на четвертинки и удалите серединку с семенами. Нарежьте четвертинки на небольшие кусочки.
Перемешайте блюдо и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Шаг 4 / 10
Возьмите форму для запекания подходящего размера. Такую печень можно также готовить в стеклянной банке или глиняном горшочке. Уложите на дно половину лука, на него половину нарезанных яблок.
Перемешайте блюдо и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Шаг 5 / 10
Печень помойте и обсушите. Разрежьте крупные куски на более мелкие, размером примерно с кусочки яблок, чтобы блюдо смотрелось эстетичнее. Жилки и протоки, если они есть, вырежьте.
Перемешайте блюдо и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Шаг 6 / 10
Сложите печень в глубокую миску, добавьте соль, перец и любые специи по вкусу. Я взяла орегано. Влейте растительное масло без запаха. Перемешайте.
Перемешайте блюдо и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Шаг 7 / 10
Выложите всю печень в форму на лук и яблоки, равномерно распределите ее.
Перемешайте блюдо и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Шаг 8 / 10
Сверху разложите оставшиеся лук и яблоки. Накройте форму фольгой, края подверните. Поставьте ее в холодную духовку и включите температуру 200°С.
Перемешайте блюдо и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Шаг 9 / 10
Запекайте печень с яблоками и луком 1 час. Затем форму с блюдом достаньте, снимите фольгу.
Перемешайте блюдо и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Шаг 10 / 10
Перемешайте блюдо и подавайте к столу. Приятного аппетита!
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

Куриная печень с яблоками и луком в духовке