Смузи из кефира с яблоками и корицей, 122 ккал, 32 г углеводов, Каротин, Витамин E, Фолаты, Биотин, Витамин C, Натрий, Калий, Кальций, Магний, Фосфор, Хлор

Главная
Инструменты
Рецепты
Напитки
Смузи из кефира с яблоками и корицей

Смузи из кефира с яблоками и корицей

15 мин

Автор: Пожаловаться

Количество рецептов: 1

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Ингредиенты

Кефир

300 мл
Яблоки

360
Корица

по вкусу
Мёд

7

Энергетическая ценность на 100 г

Калорийность

122
Углеводы

32
Пищевые волокна

2
Вода

77

Минералы на 100 г

Натрий

6
Калий

123
Кальций

5
Магний

5
Фосфор

15
Хлор

5

Витамины на 100 г

Каротин

16
Витамин E

1

Фолаты

Биотин

Витамин C

Макронутриенты на 100 г

Общее содержание сахаров

11
Глюкоза

2
Фруктоза

6
Сахароза

4

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Комментарии

На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.

Добавить комментарий

Похожие рецепты

19.8 мин.

Смузи из огурцов

Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

30 мин.

Морковно свекольный сок

Автор: СветаDi

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Чай с куркумой и имбирем

Автор: Юлия М

Тип блюда:

Категория:

15 мин.

Смузи банан апельсин

Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Смузи из замороженных ягод

Автор: katushafin

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты