Инструменты
Калькулятор
Тесты
Дневник питания
Рецепты
Проверка рецепта
Рацион питания
Cправочники
Статьи и новости
О проекте
Вопросы и ответы
Контакты
Юридическая информация
Интернет-магазин
Войти
Главная
Инструменты
Рецепты
Гарниры
Запеченный картофель
Запеченный картофель
Автор:
Ксения
Количество рецептов:
1
Подписаться
Инструкция приготовления
Шаг 1
/ 1
Ингредиенты
Картофель
1000
Энергетическая ценность на 100 г
Калорийность
75
Белки
2
Углеводы
178
Пищевые волокна
1
Вода
81
Минералы на 100 г
Натрий
9
Калий
250
Кальций
5
Магний
12
Фосфор
28
Хлор
43
Селен
1
Йод
3
Показать все минералы
Витамины на 100 г
Фолаты
19
Витамин C
9
Показать все витамины
Макронутриенты на 100 г
Крахмал
2308
Общее содержание сахаров
3657
Глюкоза
1225
Фруктоза
1273
Сахароза
1262
Мальтоза
3
Лактоза
108
Лактоза
108
Насыщеннные жиры
1410
Мононенасыщенные жиры
3000
Полиненасыщенные жиры
2338
Трансизомеры
99
Холестерин
33771
Показать все макронутриенты
Инструкция приготовления
Шаг 1
/ 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
Отправить
Похожие рецепты
0 мин.
Кус-кус отварной
Автор: Ксения
Тип блюда:
Категория:
0 мин.
Стручковая фасоль на сковороде
Автор: Ксения
Тип блюда:
Категория:
0 мин.
Овощи на пару
Автор: Ксения
Тип блюда:
Категория:
0 мин.
Постный булгур
Автор: Ксения
Тип блюда:
Категория:
0 мин.
Гарнир из киноа
Автор: Ксения
Тип блюда:
Категория:
Посмотреть все рецепты
Пожалуйста, авторизуйтесь
×
Войти в личный кабинет
Успешно
Укажите почту:
Ок
Ошибка
Не удалось сохранить данные
Ок
Подтвердите действие
Ок
Отмена
Главная
Инструменты
Справочники
Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты
Калькулятор
Тесты
Дневник питания
Рецепты
Проверка рецепта
Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте
Вопросы и ответы
Контакты
Юридическая информация
Интернет-магазин
Пользуясь сайтом, Вы соглашаетесь с использованием файлов cookie и
политикой конфиденциальности
Принять