Пюре из бананов фруктовое

4.8 мин
Пюре из бананов фруктовое2
Пюре из бананов фруктовое3
Пюре из бананов фруктовое4
Пюре из бананов фруктовое5
Пюре из бананов фруктовое6
Пюре из бананов фруктовое2
Пюре из бананов фруктовое3
Пюре из бананов фруктовое4
Пюре из бананов фруктовое5
Пюре из бананов фруктовое6
Автор: katushafin
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Как сделать детское пюре для ребенка из бананов фруктовое? Подготовьте продукты. Из одного банана получится одна взрослая порция. Для малышей отделите нужное количество, так как часть банана будет неудобно взбивать. Молоко для грудничков возьмите специальное детское или же замените его водой. Бананы выбирайте без пятен, с ярко-желтой шкуркой — они самые спелые и вкусные.
Шаг 1 / 5
Как сделать детское пюре для ребенка из бананов фруктовое? Подготовьте продукты. Из одного банана получится одна взрослая порция. Для малышей отделите нужное количество, так как часть банана будет неудобно взбивать. Молоко для грудничков возьмите специальное детское или же замените его водой. Бананы выбирайте без пятен, с ярко-желтой шкуркой — они самые спелые и вкусные.
Хорошо помойте банан под водой с содой, особенно если собираетесь готовить для ребенка. Очистите его от кожуры и поломайте на небольшие кусочки в стакан блендера.
Шаг 2 / 5
Хорошо помойте банан под водой с содой, особенно если собираетесь готовить для ребенка. Очистите его от кожуры и поломайте на небольшие кусочки в стакан блендера.
Взбейте банан погружным блендером до состояния однородного пюре. Если у вас нет блендера, то вы можете сначала размять банан толкушкой, а потом протереть его через сито. Вилкой разминать фрукт не советую — пюре получится неоднородным, с кусочками.
Шаг 3 / 5
Взбейте банан погружным блендером до состояния однородного пюре. Если у вас нет блендера, то вы можете сначала размять банан толкушкой, а потом протереть его через сито. Вилкой разминать фрукт не советую — пюре получится неоднородным, с кусочками.
Далее влейте в пюре нужное количество молока (или воды). Количество может отличаться в зависимости от того, насколько спелый у вас был банан. Снова пробейте массу блендером. Если вы готовите десерт для взрослого, можете добавить еще немного апельсинового сока.
Шаг 4 / 5
Далее влейте в пюре нужное количество молока (или воды). Количество может отличаться в зависимости от того, насколько спелый у вас был банан. Снова пробейте массу блендером. Если вы готовите десерт для взрослого, можете добавить еще немного апельсинового сока.
Сразу же подавайте банановое пюре к столу — банан быстро меняет цвет на воздухе (темнеет). Так что готовьте пюре непосредственно перед подачей. Можете украсить взрослый вариант свежими ягодами, посыпать орехами и шоколадом. Приятного аппетита!
Шаг 5 / 5
Сразу же подавайте банановое пюре к столу — банан быстро меняет цвет на воздухе (темнеет). Так что готовьте пюре непосредственно перед подачей. Можете украсить взрослый вариант свежими ягодами, посыпать орехами и шоколадом. Приятного аппетита!
Ингредиенты
  1. Бананы
    140
  2. Молоко
    20.6
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    180
  2. Белки
    2
  3. Жиры
    1
  4. Углеводы
    62
  5. Пищевые волокна
    2
  6. Вода
    142
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    2
  2. Калий
    758
  3. Кальций
    11
  4. Магний
    64
  5. Фосфор
    53
  6. Хлор
    149
  7. Железо
    1
  8. Железо
    1
  9. Цинк
    1
  10. Марганец
    1
  11. Селен
    2
  12. Йод
    15
Витамины на 100 г
  1. Каротин
    40
  2. Витамин E
    1
  3. Ниацин
    1
  4. Ниацин
    1
  5. Триптофан/60
    1
  6. Витамин B
    74
  7. Фолаты
    26
  8. Пантотенаты
    1
  9. Биотин
    5
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    20891
  2. Общее содержание сахаров
    32526
  3. Глюкоза
    10579
  4. Фруктоза
    10944
  5. Сахароза
    12170
  6. Мальтоза
    91
  7. Лактоза
    1118
  8. Лактоза
    1118
  9. Насыщеннные жиры
    12658
  10. Мононенасыщенные жиры
    25670
  11. Полиненасыщенные жиры
    19446
  12. Трансизомеры
    791
  13. Холестерин
    291130
Инструкция приготовления
Сразу же подавайте банановое пюре к столу — банан быстро меняет цвет на воздухе (темнеет). Так что готовьте пюре непосредственно перед подачей. Можете украсить взрослый вариант свежими ягодами, посыпать орехами и шоколадом. Приятного аппетита!
Шаг 1 / 5
Как сделать детское пюре для ребенка из бананов фруктовое? Подготовьте продукты. Из одного банана получится одна взрослая порция. Для малышей отделите нужное количество, так как часть банана будет неудобно взбивать. Молоко для грудничков возьмите специальное детское или же замените его водой. Бананы выбирайте без пятен, с ярко-желтой шкуркой — они самые спелые и вкусные.
Сразу же подавайте банановое пюре к столу — банан быстро меняет цвет на воздухе (темнеет). Так что готовьте пюре непосредственно перед подачей. Можете украсить взрослый вариант свежими ягодами, посыпать орехами и шоколадом. Приятного аппетита!
Шаг 2 / 5
Хорошо помойте банан под водой с содой, особенно если собираетесь готовить для ребенка. Очистите его от кожуры и поломайте на небольшие кусочки в стакан блендера.
Сразу же подавайте банановое пюре к столу — банан быстро меняет цвет на воздухе (темнеет). Так что готовьте пюре непосредственно перед подачей. Можете украсить взрослый вариант свежими ягодами, посыпать орехами и шоколадом. Приятного аппетита!
Шаг 3 / 5
Взбейте банан погружным блендером до состояния однородного пюре. Если у вас нет блендера, то вы можете сначала размять банан толкушкой, а потом протереть его через сито. Вилкой разминать фрукт не советую — пюре получится неоднородным, с кусочками.
Сразу же подавайте банановое пюре к столу — банан быстро меняет цвет на воздухе (темнеет). Так что готовьте пюре непосредственно перед подачей. Можете украсить взрослый вариант свежими ягодами, посыпать орехами и шоколадом. Приятного аппетита!
Шаг 4 / 5
Далее влейте в пюре нужное количество молока (или воды). Количество может отличаться в зависимости от того, насколько спелый у вас был банан. Снова пробейте массу блендером. Если вы готовите десерт для взрослого, можете добавить еще немного апельсинового сока.
Сразу же подавайте банановое пюре к столу — банан быстро меняет цвет на воздухе (темнеет). Так что готовьте пюре непосредственно перед подачей. Можете украсить взрослый вариант свежими ягодами, посыпать орехами и шоколадом. Приятного аппетита!
Шаг 5 / 5
Сразу же подавайте банановое пюре к столу — банан быстро меняет цвет на воздухе (темнеет). Так что готовьте пюре непосредственно перед подачей. Можете украсить взрослый вариант свежими ягодами, посыпать орехами и шоколадом. Приятного аппетита!
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

Пюре из бананов фруктовое