Поке боул с форелью и заправкой из йогурта, 71 ккал, 7 г белков, 2 г жиров, 44 г углеводов, Ретинол, Каротин, Витамин D, Ниацин, Витамин B12, Фолаты, Биотин, Витамин C, Натрий, Калий, Кальций, Магний, Фосфор, Хлор, Селен, Йод

Главная
Инструменты
Рецепты
Тест
Декабрь
Поке боул с форелью и заправкой из йогурта

Поке боул с форелью и заправкой из йогурта

34.8 мин

Автор: Варвара

Количество рецептов: 1

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Ингредиенты

Энергетическая ценность на 100 г

Калорийность

71
Белки

7
Жиры

2
Углеводы

44
Пищевые волокна

1
Вода

88

Минералы на 100 г

Натрий

40
Калий

339
Кальций

18
Магний

13
Фосфор

103
Хлор

78

Селен

Йод

Витамины на 100 г

Ретинол

4
Каротин

19
Витамин D

3
Ниацин

2

Ниацин

Витамин B12

Фолаты

Биотин

Витамин C

Макронутриенты на 100 г

Крахмал

1838
Общее содержание сахаров

3250
Глюкоза

1103
Фруктоза

1176
Сахароза

1133
Мальтоза

3
Лактоза

102

Лактоза

102

Насыщеннные жиры

1291

Мононенасыщенные жиры

2599

Полиненасыщенные жиры

1970

Трансизомеры

Холестерин

34216

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Комментарии

На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.

Добавить комментарий

Похожие рецепты

5.67 час.

Льняные хлебцы

Автор: Хилья♥

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Печеночная запеканка с рисом в духовке

Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Суп из сельдерея для похудения

Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

10.2 мин.

Салат с тыквенными семечками

Автор: Аля Жемчужинка

Тип блюда:

Категория:

1.33 час.

Мясо с овощами в рукаве

Автор: naniki

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты