Куриная печень

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

116 ккал /
0 кДж

4.64 %

Белки

13 г

20 %

Жиры

5.1 г

7.85 %

Углеводы

30.12 г

7.53 %

Пищевые волокна

г

%

Вода

76.5 г

2.55 %

Минералы

% от РСП

Натрий

71 мг

3.55 %

Калий

230 мг

4.89 %

Кальций

8 мг

0.8 %

Магний

18 мг

4.5 %

Фосфор

297 мг

24.75 %

Хлор

80мг

1.33 %

% от РСП

Железо

8.6 мг

71.67 %

Медь

0.4 мг

30.77 %

Цинк

2.7 мг

22.5 %

Марганец

0.3 мг

1.15 %

Селен

54 мкг

77.14 %

Йод

0 мкг

0 %

Витамины

Ретинол

366.67 %

3300 мкг

Каротин

0 %

0 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

4.67 %

0.7 мг

Тиамин

2.5 %

0.3 мг

Рибофлавин

10.59 %

1.8 мг

Ниацин

48.5 %

9.7 мг

Триптофан/60

0.8 %

2 мг

Витамин В6

0.3 %

0.6 мкг

Витамин В12

533.33 %

16 мкг

Фолаты

140 %

560 мкг

Пантотенаты

62 %

6.2 мг

Биотин

0 %

0 мкг

Витамин С

27 %

27 мг

Жиры и сахара

Крахмал

г

Общее содержание сахаров

г

Глюкоза

г

Фруктоза

г

Сахароза

г

Мальтоза

г

Лактоза

г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

г

Холестерин

мг

Возврат к списку

title3

Рецепты