Войти

Смузи с творогом на соевом молоке

10.2 мин
Автор: EllaRosa
Количество рецептов: 1
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Ингредиенты
  1. Творог
    170
  2. Манго
    140
  3. Соевое молоко
    50 мл
  4. Мёд
    5
  5. Чиа семена
    15
Энергетическая ценность на 100 г
  1. Калорийность
    205
  2. Белки
    12
  3. Жиры
    9
  4. Углеводы
    62
  5. Пищевые волокна
    7
  6. Вода
    100
Минералы на 100 г
  1. Натрий
    25
  2. Калий
    260
  3. Кальций
    190
  4. Магний
    73
  5. Фосфор
    256
  6. Железо
    2
  7. Железо
    2
  8. Цинк
    1
  9. Марганец
    1
  10. Селен
    8
  11. Йод
    1
Витамины на 100 г
  1. Ретинол
    28
  2. Каротин
    543
  3. Витамин E
    5
  4. Ниацин
    4
  5. Ниацин
    4
  6. Триптофан/60
    1
  7. Витамин B
    15
  8. Фолаты
    8
  9. Витамин C
    29
Макронутриенты на 100 г
  1. Крахмал
    8971
  2. Общее содержание сахаров
    14146
  3. Глюкоза
    4608
  4. Фруктоза
    4769
  5. Сахароза
    5401
  6. Мальтоза
    39
  7. Лактоза
    605
  8. Лактоза
    605
  9. Насыщеннные жиры
    5602
  10. Мононенасыщенные жиры
    11155
  11. Полиненасыщенные жиры
    8518
  12. Трансизомеры
    342
  13. Холестерин
    133187
Инструкция приготовления
Шаг 1 / 1
Комментарии
На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.
Добавить комментарий
title3

Похожие рецепты

74.5 час.

Домашний творог из козьего молока
Автор: Аркадий и Светлана

Тип блюда:

Категория:

12 час.

Домашняя ряженка из молока
Автор: katushafin

Тип блюда:

Категория:

19.8 мин.

Молочная каша с вермишелью вермишелевая
Автор: naniki

Тип блюда:

Категория:

4.58 час.

Домашнее мороженое со сгущенным молоком без сливок
Автор: Сибирячка готовит

Тип блюда:

Категория:

38 час.

Творог из топленого молока
Автор: ОльгаDo

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты
Смузи с творогом на соевом молоке
Главная Инструменты Справочники Личный кабинет
Вход или Регистрация
Инструменты Калькулятор Тесты Дневник питания Рецепты Проверка рецепта Рацион питания
Справочники
Статьи и новости
О проекте Вопросы и ответы Контакты Юридическая информация
Интернет-магазин