Лосятина тушеная, 164 ккал, 15 г белков, 10 г жиров, 2 г углеводов, Каротин, Витамин E, Ниацин, Витамин B12, Фолаты, Биотин, Витамин C, Натрий, Калий, Кальций, Магний, Фосфор, Хлор, Железо, Цинк, Селен, Йод

Лосятина тушеная

360 мин

Автор: Дарья ☼

Количество рецептов: 1

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Ингредиенты

Энергетическая ценность на 100 г

Калорийность

164
Белки

15
Жиры

10
Углеводы

2
Пищевые волокна

1
Вода

72

Минералы на 100 г

Натрий

67
Калий

432
Кальций

16
Магний

21
Фосфор

147
Хлор

129

Железо

Цинк

Селен

Йод

Витамины на 100 г

Каротин

261
Витамин E

1

Ниацин

Витамин B12

Фолаты

Биотин

Витамин C

Макронутриенты на 100 г

Общее содержание сахаров

3
Глюкоза

1
Фруктоза

1

Насыщеннные жиры

Мононенасыщенные жиры

Полиненасыщенные жиры

Холестерин

Инструкция приготовления

Шаг 1 / 1

Комментарии

На данный момент комментариев нет. Оставьте первым.

Добавить комментарий

Похожие рецепты

49.8 мин.

Курица с соусом сальса

Автор: Нина #2

Тип блюда:

Категория:

1.25 час.

Мясо на пару в мультиварке

Автор: Foster

Тип блюда:

Категория:

14 час.

Мясо с фасолью в томатном соусе тушеные

Автор: nasstin

Тип блюда:

Категория:

1 час.

Котлеты из индейки на пару в мультиварке

Автор: Мария

Тип блюда:

Категория:

40.2 мин.

Куриные грудки на пару в мультиварке

Автор: znlena

Тип блюда:

Категория:

Посмотреть все рецепты