Капуста квашеная

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

23 ккал /
0 кДж

0.92 %

Белки

1.6 г

2.46 %

Жиры

0.1 г

0.15 %

Углеводы

3 г

0.75 %

Пищевые волокна

2 г

5.88 %

Вода

89 г

2.97 %

Минералы

% от РСП

Натрий

930 мг

46.5 %

Калий

300 мг

6.38 %

Кальций

48 мг

4.8 %

Магний

16 мг

4 %

Фосфор

31 мг

2.58 %

Хлор

мг

%

% от РСП

Железо

0.6 мг

5 %

Медь

мг

%

Цинк

мг

%

Марганец

мг

%

Селен

мкг

%

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

%

мкг

Витамин D

%

мкг

Витамин Е

0.67 %

0.1 мг

Тиамин

0.17 %

0.02 мг

Рибофлавин

0.12 %

0.02 мг

Ниацин

3 %

0.6 мг

Триптофан/60

%

мг

Витамин В6

%

мкг

Витамин В12

%

мкг

Фолаты

%

мкг

Пантотенаты

%

мг

Биотин

%

мкг

Витамин С

30 %

30 мг

Жиры и сахара

Крахмал

г

Общее содержание сахаров

г

Глюкоза

г

Фруктоза

г

Сахароза

г

Мальтоза

г

Лактоза

г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

г

Холестерин

мг

Возврат к списку

title3

Рецепты