|
% от РСП |
|
|
Калорийность
312 ккал
/
|
12.48 % |
|
Белки 9.7 г |
14.92 % |
|
Жиры 3.3 г |
5.08 % |
|
Углеводы 44.4 г |
11.1 % |
|
Пищевые волокна 22.7 г |
66.76 % |
|
Вода 12.9 г |
0.43 % |
|
% от РСП |
|
|
Натрий мг |
% |
|
Калий 2080 мг |
44.26 % |
|
Кальций 168 мг |
16.8 % |
|
Магний 208 мг |
52 % |
|
Фосфор 299 мг |
24.92 % |
|
Хлор мг |
% |
|
% от РСП |
|
|
Железо 55 мг |
458.33 % |
|
Медь 1300 мг |
100000 % |
|
Цинк 4.5 мг |
37.5 % |
|
Марганец 19.8 мг |
76.15 % |
|
Селен 6.2 мкг |
8.86 % |
|
Йод мкг |
% |
|
Ретинол 0.02 % |
0.15 мкг |
|
Каротин % |
мкг |
|
Витамин D % |
мкг |
|
Витамин Е % |
мг |
|
Тиамин 0.48 % |
0.06 мг |
|
Рибофлавин % |
мг |
|
Ниацин % |
мг |
|
Триптофан/60 % |
мг |
|
Витамин В6 % |
мкг |
|
Витамин В12 % |
мкг |
|
Фолаты 5 % |
20 мкг |
|
Пантотенаты % |
мг |
|
Биотин % |
мкг |
|
Витамин С % |
мг |
|
Крахмал |
г |
|
Общее содержание сахаров |
г |
|
Глюкоза |
г |
|
Фруктоза |
г |
|
Сахароза |
г |
|
Мальтоза |
г |
|
Лактоза |
г |
|
Насыщеннные жиры |
г |
|
Мононенасыщенные жиры |
г |
|
Полиненасыщенные жиры |
г |
|
Трансизомеры |
г |
|
Холестерин |
мг |
07.09.2025
10.2 мин. 
Тип блюда:
Категория: