Рыбный фарш

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

156.52 ккал /
0 кДж

6.26 %

Белки

17.39 г

26.76 %

Жиры

7.91 г

12.17 %

Углеводы

г

%

Пищевые волокна

г

%

Вода

59.13 г

1.97 %

Минералы

% от РСП

Натрий

43.48 мг

2.17 %

Калий

313.04 мг

6.66 %

Кальций

8.7 мг

0.87 %

Магний

26.09 мг

6.52 %

Фосфор

173.91 мг

14.49 %

Хлор

86.96мг

1.45 %

% от РСП

Железо

мг

%

Медь

мг

%

Цинк

мг

%

Марганец

мг

%

Селен

20.96 мкг

29.94 %

Йод

26.09 мкг

17.39 %

Витамины

Ретинол

0.97 %

8.7 мкг

Каротин

0 %

0 мкг

Витамин D

3.48 %

8.7 мкг

Витамин Е

5.8 %

0.87 мг

Тиамин

%

мг

Рибофлавин

%

мг

Ниацин

26.09 %

5.22 мг

Триптофан/60

%

мг

Витамин В6

%

мкг

Витамин В12

86.96 %

2.61 мкг

Фолаты

2.17 %

8.7 мкг

Пантотенаты

%

мг

Биотин

14.49 %

4.35 мкг

Витамин С

0 %

0 мг

Жиры и сахара

Крахмал

0 г

Общее содержание сахаров

0 г

Глюкоза

0 г

Фруктоза

0 г

Сахароза

0 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

1.74 г

Мононенасыщенные жиры

3.48 г

Полиненасыщенные жиры

2.61 г

Трансизомеры

0 г

Холестерин

52.17 мг

Возврат к списку

title3

Рецепты