Творог мягкий диетический, нежирный

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

110 ккал /
0 кДж

4.4 %

Белки

22 г

33.85 %

Жиры

0.6 г

0.92 %

Углеводы

2.1 г

0.53 %

Пищевые волокна

г

%

Вода

71.7 г

2.39 %

Минералы

% от РСП

Натрий

44 мг

2.2 %

Калий

117 мг

2.49 %

Кальций

120 мг

12 %

Магний

24 мг

6 %

Фосфор

180 мг

15 %

Хлор

мг

%

% от РСП

Железо

0.3 мг

2.5 %

Медь

мг

%

Цинк

мг

%

Марганец

мг

%

Селен

мкг

%

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

%

мкг

Витамин D

%

мкг

Витамин Е

0 %

0 мг

Тиамин

0.33 %

0.04 мг

Рибофлавин

1.47 %

0.25 мг

Ниацин

20 %

4 мг

Триптофан/60

%

мг

Витамин В6

%

мкг

Витамин В12

%

мкг

Фолаты

%

мкг

Пантотенаты

%

мг

Биотин

%

мкг

Витамин С

0.5 %

0.5 мг

Жиры и сахара

Крахмал

г

Общее содержание сахаров

г

Глюкоза

г

Фруктоза

г

Сахароза

г

Мальтоза

г

Лактоза

г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

г

Холестерин

мг

Возврат к списку

title3

Рецепты