Чеддер

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

416 ккал /
1725 кДж

16.64 %

Белки

25.4 г

39.08 %

Жиры

34.9 г

53.69 %

Углеводы

0.1 г

0.03 %

Пищевые волокна

г

%

Вода

36.6 г

1.22 %

Минералы

% от РСП

Натрий

723 мг

36.15 %

Калий

75 мг

1.6 %

Кальций

739 мг

73.9 %

Магний

29 мг

7.25 %

Фосфор

505 мг

42.08 %

Хлор

1040мг

17.33 %

% от РСП

Железо

0.3 мг

2.5 %

Медь

0.03 мг

2.31 %

Цинк

4.1 мг

34.17 %

Марганец

мг

%

Селен

6 мкг

8.57 %

Йод

30 мкг

20 %

Витамины

Ретинол

40.44 %

364 мкг

Каротин

282 %

141 мкг

Витамин D

0.12 %

0.3 мкг

Витамин Е

3.47 %

0.52 мг

Тиамин

0.25 %

0.03 мг

Рибофлавин

2.29 %

0.39 мг

Ниацин

0.5 %

0.1 мг

Триптофан/60

2.72 %

6.8 мг

Витамин В6

0.08 %

0.15 мкг

Витамин В12

80 %

2.4 мкг

Фолаты

7.75 %

31 мкг

Пантотенаты

5 %

0.5 мг

Биотин

14.67 %

4.4 мкг

Витамин С

%

мг

Жиры и сахара

Крахмал

0 г

Общее содержание сахаров

0.1 г

Глюкоза

0 г

Фруктоза

0 г

Сахароза

0 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0.1 г

Насыщеннные жиры

21.68 г

Мононенасыщенные жиры

9.43 г

Полиненасыщенные жиры

1.1 г

Трансизомеры

1.44 г

Холестерин

97 мг

Возврат к списку