Сливки, свежие, нежирные

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

193 ккал /
798 кДж

7.72 %

Белки

3.3 г

5.08 %

Жиры

19.1 г

29.38 %

Углеводы

2.2 г

0.55 %

Пищевые волокна

г

%

Вода

77 г

2.57 %

Минералы

% от РСП

Натрий

29 мг

1.45 %

Калий

104 мг

2.21 %

Кальций

89 мг

8.9 %

Магний

8 мг

2 %

Фосфор

79 мг

6.58 %

Хлор

80мг

1.33 %

% от РСП

Железо

мг

%

Медь

мг

%

Цинк

0.3 мг

2.5 %

Марганец

мг

%

Селен

мкг

%

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

32.33 %

291 мкг

Каротин

338 %

169 мкг

Витамин D

0.12 %

0.3 мкг

Витамин Е

3.13 %

0.47 мг

Тиамин

0.25 %

0.03 мг

Рибофлавин

1.12 %

0.19 мг

Ниацин

0.5 %

0.1 мг

Триптофан/60

0.2 %

0.5 мг

Витамин В6

0.02 %

0.03 мкг

Витамин В12

13.33 %

0.4 мкг

Фолаты

1.25 %

5 мкг

Пантотенаты

3 %

0.3 мг

Биотин

9.33 %

2.8 мкг

Витамин С

1 %

1 мг

Жиры и сахара

Крахмал

0 г

Общее содержание сахаров

2.2 г

Глюкоза

0 г

Фруктоза

0 г

Сахароза

0 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

2.2 г

Насыщеннные жиры

12.15 г

Мононенасыщенные жиры

5.07 г

Полиненасыщенные жиры

0.63 г

Трансизомеры

0.68 г

Холестерин

55 мг

Возврат к списку