|
% от РСП |
|
|
Калорийность
321 ккал
/
|
12.84 % |
|
Белки 7.9 г |
12.15 % |
|
Жиры 7.1 г |
10.92 % |
|
Углеводы 54 г |
13.5 % |
|
Пищевые волокна г |
% |
|
Вода 27 г |
0.9 % |
|
% от РСП |
|
|
Натрий 127 мг |
6.35 % |
|
Калий 371 мг |
7.89 % |
|
Кальций 284 мг |
28.4 % |
|
Магний 26 мг |
6.5 % |
|
Фосфор 253 мг |
21.08 % |
|
Хлор 0мг |
0 % |
|
% от РСП |
|
|
Железо 30.12 мг |
251 % |
|
Медь 0 мг |
0 % |
|
Цинк 1 мг |
8.33 % |
|
Марганец 0 мг |
0 % |
|
Селен 4 мкг |
5.71 % |
|
Йод 0 мкг |
0 % |
|
Ретинол 8.22 % |
74 мкг |
|
Каротин 0 % |
0 мкг |
|
Витамин D 0 % |
0 мкг |
|
Витамин Е 1.33 % |
0.2 мг |
|
Тиамин 0.83 % |
0.1 мг |
|
Рибофлавин 2.35 % |
0.4 мг |
|
Ниацин 1 % |
0.2 мг |
|
Триптофан/60 0.04 % |
0.1 мг |
|
Витамин В6 0.05 % |
0.1 мкг |
|
Витамин В12 13.33 % |
0.4 мкг |
|
Фолаты 2.75 % |
11 мкг |
|
Пантотенаты 8 % |
0.8 мг |
|
Биотин 0 % |
0 мкг |
|
Витамин С 2 % |
2 мг |
|
Крахмал |
г |
|
Общее содержание сахаров |
г |
|
Глюкоза |
г |
|
Фруктоза |
г |
|
Сахароза |
г |
|
Мальтоза |
г |
|
Лактоза |
г |
|
Насыщеннные жиры |
г |
|
Мононенасыщенные жиры |
г |
|
Полиненасыщенные жиры |
г |
|
Трансизомеры |
г |
|
Холестерин |
мг |
Тип блюда:
Завтрак 
Категория: