Слива обыкновенная

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

57.5 ккал /
0 кДж

2.3 %

Белки

37.65 г

57.92 %

Жиры

0.38 г

0.58 %

Углеводы

14.25 г

3.56 %

Пищевые волокна

1.75 г

5.15 %

Вода

108.75 г

3.63 %

Минералы

% от РСП

Натрий

1.25 мг

0.06 %

Калий

196.25 мг

4.18 %

Кальций

7.5 мг

0.75 %

Магний

8.75 мг

2.19 %

Фосфор

20 мг

1.67 %

Хлор

0мг

0 %

% от РСП

Железо

37.65 мг

313.75 %

Медь

0.13 мг

9.62 %

Цинк

0.13 мг

1.04 %

Марганец

0.13 мг

0.48 %

Селен

0 мкг

0 %

Йод

0 мкг

0 %

Витамины

Ретинол

2.36 %

21.25 мкг

Каротин

475 %

237.5 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

2.5 %

0.38 мг

Тиамин

0 %

0 мг

Рибофлавин

0 %

0 мг

Ниацин

188.25 %

37.65 мг

Триптофан/60

0.01 %

0.01 мг

Витамин В6

0 %

0 мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

1.56 %

6.25 мкг

Пантотенаты

1.25 %

0.13 мг

Биотин

0 %

0 мкг

Витамин С

11.88 %

11.88 мг

Жиры и сахара

Крахмал

г

Общее содержание сахаров

г

Глюкоза

г

Фруктоза

г

Сахароза

г

Мальтоза

г

Лактоза

г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

г

Холестерин

мг

Возврат к списку