Абрикосы,сырые

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

38.75 ккал /
167.5 кДж

1.55 %

Белки

1.13 г

1.73 %

Жиры

0.13 г

0.19 %

Углеводы

9 г

2.25 %

Пищевые волокна

2.13 г

6.25 %

Вода

109 г

3.63 %

Минералы

% от РСП

Натрий

2.5 мг

0.13 %

Калий

337.5 мг

7.18 %

Кальций

18.75 мг

1.88 %

Магний

мг

%

Фосфор

25 мг

2.08 %

Хлор

3.75мг

0.06 %

% от РСП

Железо

0.63 мг

5.21 %

Медь

0.08 мг

5.77 %

Цинк

0.13 мг

1.04 %

Марганец

0.13 мг

0.48 %

Селен

1.25 мкг

1.79 %

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

%

мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

%

мг

Тиамин

0.42 %

0.05 мг

Рибофлавин

0.37 %

0.06 мг

Ниацин

3.13 %

0.63 мг

Триптофан/60

0.05 %

0.13 мг

Витамин В6

0.05 %

0.1 мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

1.56 %

6.25 мкг

Пантотенаты

3 %

0.3 мг

Биотин

%

мкг

Витамин С

7.5 %

7.5 мг

Жиры и сахара

Крахмал

0 г

Общее содержание сахаров

9 г

Глюкоза

2 г

Фруктоза

1.13 г

Сахароза

5.75 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку