Отварная фасоль, консервированная в томатном соусе, с пониженным содержанием сахара и соли

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

73 ккал /
311 кДж

2.92 %

Белки

5.4 г

8.31 %

Жиры

0.6 г

0.92 %

Углеводы

12.5 г

3.13 %

Пищевые волокна

3.8 г

11.18 %

Вода

73.6 г

2.45 %

Минералы

% от РСП

Натрий

330 мг

16.5 %

Калий

270 мг

5.74 %

Кальций

45 мг

4.5 %

Магний

29 мг

7.25 %

Фосфор

90 мг

7.5 %

Хлор

480мг

8 %

% от РСП

Железо

1.2 мг

10 %

Медь

0.1 мг

7.69 %

Цинк

0.5 мг

4.17 %

Марганец

0.3 мг

1.15 %

Селен

2 мкг

2.86 %

Йод

3 мкг

2 %

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

154 %

77 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

2.6 %

0.39 мг

Тиамин

0.75 %

0.09 мг

Рибофлавин

0.35 %

0.06 мг

Ниацин

2.5 %

0.5 мг

Триптофан/60

0.36 %

0.9 мг

Витамин В6

0.07 %

0.14 мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

5.75 %

23 мкг

Пантотенаты

1.9 %

0.19 мг

Биотин

8.67 %

2.6 мкг

Витамин С

%

мг

Жиры и сахара

Крахмал

9.7 г

Общее содержание сахаров

2.8 г

Глюкоза

0.4 г

Фруктоза

0.6 г

Сахароза

1.8 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

0.1 г

Мононенасыщенные жиры

0.1 г

Полиненасыщенные жиры

0.3 г

Трансизомеры

г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку

title3

Рецепты