Обработанный горошек, консервированный, разогретый, без жидкости

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

99 ккал /
423 кДж

3.96 %

Белки

6.9 г

10.62 %

Жиры

0.7 г

1.08 %

Углеводы

17.5 г

4.38 %

Пищевые волокна

4.8 г

14.12 %

Вода

69.6 г

2.32 %

Минералы

% от РСП

Натрий

380 мг

19 %

Калий

150 мг

3.19 %

Кальций

33 мг

3.3 %

Магний

25 мг

6.25 %

Фосфор

89 мг

7.42 %

Хлор

520мг

8.67 %

% от РСП

Железо

1.8 мг

15 %

Медь

0.09 мг

6.92 %

Цинк

0.7 мг

5.83 %

Марганец

0.3 мг

1.15 %

Селен

мкг

%

Йод

13 мкг

8.67 %

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

120 %

60 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

2 %

0.3 мг

Тиамин

0.83 %

0.1 мг

Рибофлавин

0.24 %

0.04 мг

Ниацин

2 %

0.4 мг

Триптофан/60

0.44 %

1.1 мг

Витамин В6

0.05 %

0.1 мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

%

мкг

Пантотенаты

0.4 %

0.04 мг

Биотин

%

мкг

Витамин С

%

мг

Жиры и сахара

Крахмал

14.7 г

Общее содержание сахаров

г

Глюкоза

г

Фруктоза

г

Сахароза

1.5 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

0.1 г

Мононенасыщенные жиры

0.1 г

Полиненасыщенные жиры

0.3 г

Трансизомеры

г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку

title3

Рецепты