Лярд (свиной жир)

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

891 ккал /
3663 кДж

35.64 %

Белки

г

%

Жиры

99 г

152.31 %

Углеводы

0 г

0 %

Пищевые волокна

г

%

Вода

1 г

0.03 %

Минералы

% от РСП

Натрий

2 мг

0.1 %

Калий

1 мг

0.02 %

Кальций

1 мг

0.1 %

Магний

1 мг

0.25 %

Фосфор

3 мг

0.25 %

Хлор

4мг

0.07 %

% от РСП

Железо

0.1 мг

0.83 %

Медь

0.02 мг

1.54 %

Цинк

мг

%

Марганец

мг

%

Селен

мкг

%

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

%

мкг

Каротин

0 %

0 мкг

Витамин D

%

мкг

Витамин Е

6.67 %

1 мг

Тиамин

%

мг

Рибофлавин

%

мг

Ниацин

%

мг

Триптофан/60

%

мг

Витамин В6

%

мкг

Витамин В12

%

мкг

Фолаты

%

мкг

Пантотенаты

%

мг

Биотин

%

мкг

Витамин С

0 %

0 мг

Жиры и сахара

Крахмал

0 г

Общее содержание сахаров

0 г

Глюкоза

0 г

Фруктоза

0 г

Сахароза

0 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

40.3 г

Мононенасыщенные жиры

43.4 г

Полиненасыщенные жиры

10 г

Трансизомеры

г

Холестерин

93 мг

Возврат к списку

title3

Рецепты