Манная крупа (манка)

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

360 ккал /
0 кДж

14.4 %

Белки

г

%

Жиры

31.12 г

47.88 %

Углеводы

12.3 г

3.08 %

Пищевые волокна

3 г

8.82 %

Вода

г

%

Минералы

% от РСП

Натрий

1 мг

0.05 %

Калий

186 мг

3.96 %

Кальций

17 мг

1.7 %

Магний

47 мг

11.75 %

Фосфор

136 мг

11.33 %

Хлор

38мг

0.63 %

% от РСП

Железо

мг

%

Медь

мг

%

Цинк

мг

%

Марганец

мг

%

Селен

15 мкг

21.43 %

Йод

0 мкг

0 %

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

%

мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

%

мг

Тиамин

%

мг

Рибофлавин

%

мг

Ниацин

5 %

1 мг

Триптофан/60

%

мг

Витамин В6

%

мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

18 %

72 мкг

Пантотенаты

%

мг

Биотин

16.67 %

5 мкг

Витамин С

0 %

0 мг

Жиры и сахара

Крахмал

68 г

Общее содержание сахаров

31.12 г

Глюкоза

г

Фруктоза

г

Сахароза

г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

0 г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку

title3

Рецепты