|
% от РСП |
|
|
Калорийность
341 ккал
/
|
13.64 % |
|
Белки 11.5 г |
17.69 % |
|
Жиры 1.4 г |
2.15 % |
|
Углеводы 75.3 г |
18.83 % |
|
Пищевые волокна 3.1 г |
9.12 % |
|
Вода 14 г |
0.47 % |
|
% от РСП |
|
|
Натрий 3 мг |
0.15 % |
|
Калий 130 мг |
2.77 % |
|
Кальций 140 мг |
14 % |
|
Магний 31 мг |
7.75 % |
|
Фосфор 120 мг |
10 % |
|
Хлор 62мг |
1.03 % |
|
% от РСП |
|
|
Железо 2.1 мг |
17.5 % |
|
Медь 0.18 мг |
13.85 % |
|
Цинк 0.9 мг |
7.5 % |
|
Марганец 0.7 мг |
2.69 % |
|
Селен 3 мкг |
4.29 % |
|
Йод мкг |
% |
|
Ретинол 0 % |
0 мкг |
|
Каротин 0 % |
0 мкг |
|
Витамин D 0 % |
0 мкг |
|
Витамин Е 2 % |
0.3 мг |
|
Тиамин 2.67 % |
0.32 мг |
|
Рибофлавин 0.18 % |
0.03 мг |
|
Ниацин 10 % |
2 мг |
|
Триптофан/60 0.92 % |
2.3 мг |
|
Витамин В6 0.08 % |
0.15 мкг |
|
Витамин В12 0 % |
0 мкг |
|
Фолаты 7.75 % |
31 мкг |
|
Пантотенаты 3 % |
0.3 мг |
|
Биотин 3.33 % |
1 мкг |
|
Витамин С 0 % |
0 мг |
|
Крахмал |
73.9 г |
|
Общее содержание сахаров |
1.4 г |
|
Глюкоза |
г |
|
Фруктоза |
г |
|
Сахароза |
0.3 г |
|
Мальтоза |
г |
|
Лактоза |
0 г |
|
Насыщеннные жиры |
0.2 г |
|
Мононенасыщенные жиры |
0.1 г |
|
Полиненасыщенные жиры |
0.6 г |
|
Трансизомеры |
0 г |
|
Холестерин |
0 мг |
Тип блюда:
Завтрак 
Категория: