|
% от РСП |
|
|
Калорийность
342 ккал
/
|
13.68 % |
|
Белки 12 г |
18.46 % |
|
Жиры 1.8 г |
2.77 % |
|
Углеводы 74.1 г |
18.53 % |
|
Пищевые волокна 2.9 г |
8.53 % |
|
Вода 9.8 г |
0.33 % |
|
% от РСП |
|
|
Натрий 3 мг |
0.15 % |
|
Калий 250 мг |
5.32 % |
|
Кальций 25 мг |
2.5 % |
|
Магний 56 мг |
14 % |
|
Фосфор 190 мг |
15.83 % |
|
Хлор 25мг |
0.42 % |
|
% от РСП |
|
|
Железо 2.1 мг |
17.5 % |
|
Медь 0.32 мг |
24.62 % |
|
Цинк 1.5 мг |
12.5 % |
|
Марганец 0.9 мг |
3.46 % |
|
Селен 17 мкг |
24.29 % |
|
Йод мкг |
% |
|
Ретинол 0 % |
0 мкг |
|
Каротин 0 % |
0 мкг |
|
Витамин D 0 % |
0 мкг |
|
Витамин Е % |
мг |
|
Тиамин 1.83 % |
0.22 мг |
|
Рибофлавин 0.18 % |
0.03 мг |
|
Ниацин 15.5 % |
3.1 мг |
|
Триптофан/60 1 % |
2.5 мг |
|
Витамин В6 0.09 % |
0.17 мкг |
|
Витамин В12 0 % |
0 мкг |
|
Фолаты 5.75 % |
23 мкг |
|
Пантотенаты 3 % |
0.3 мг |
|
Биотин 3.33 % |
1 мкг |
|
Витамин С 0 % |
0 мг |
|
Крахмал |
70.8 г |
|
Общее содержание сахаров |
3.3 г |
|
Глюкоза |
0.3 г |
|
Фруктоза |
0.1 г |
|
Сахароза |
0.8 г |
|
Мальтоза |
1.8 г |
|
Лактоза |
0 г |
|
Насыщеннные жиры |
0.2 г |
|
Мононенасыщенные жиры |
0.2 г |
|
Полиненасыщенные жиры |
0.8 г |
|
Трансизомеры |
г |
|
Холестерин |
0 мг |
Тип блюда:
Завтрак 
Категория: