Сухие завтраки Bran Flakes (хлопья с отрубями)

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

330 ккал /
1406 кДж

13.2 %

Белки

10.2 г

15.69 %

Жиры

2.5 г

3.85 %

Углеводы

71.2 г

17.8 %

Пищевые волокна

13 г

38.24 %

Вода

3 г

0.1 %

Минералы

% от РСП

Натрий

800 мг

40 %

Калий

600 мг

12.77 %

Кальций

40 мг

4 %

Магний

120 мг

30 %

Фосфор

450 мг

37.5 %

Хлор

1240мг

20.67 %

% от РСП

Железо

24.3 мг

202.5 %

Медь

0.35 мг

26.92 %

Цинк

2.5 мг

20.83 %

Марганец

мг

%

Селен

4 мкг

5.71 %

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

0 %

0 мкг

Витамин D

1.68 %

4.2 мкг

Витамин Е

55.33 %

8.3 мг

Тиамин

6.67 %

0.8 мг

Рибофлавин

6.47 %

1.1 мг

Ниацин

71 %

14.2 мг

Триптофан/60

0.96 %

2.4 мг

Витамин В6

1.15 %

2.3 мкг

Витамин В12

56.67 %

1.7 мкг

Фолаты

83.25 %

333 мкг

Пантотенаты

9 %

0.9 мг

Биотин

36.67 %

11 мкг

Витамин С

66 %

66 мг

Жиры и сахара

Крахмал

48.4 г

Общее содержание сахаров

22.8 г

Глюкоза

2.5 г

Фруктоза

3 г

Сахароза

17.3 г

Мальтоза

г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

0.35 г

Мононенасыщенные жиры

0.3 г

Полиненасыщенные жиры

1.5 г

Трансизомеры

г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку