|
% от РСП |
|
|
Калорийность
328 ккал
/
|
13.12 % |
|
Белки 8.8 г |
13.54 % |
|
Жиры 14.6 г |
22.46 % |
|
Углеводы 43 г |
10.75 % |
|
Пищевые волокна 5.2 г |
15.29 % |
|
Вода 26.9 г |
0.9 % |
|
% от РСП |
|
|
Натрий 704 мг |
35.2 % |
|
Калий 256 мг |
5.45 % |
|
Кальций 112 мг |
11.2 % |
|
Магний 74 мг |
18.5 % |
|
Фосфор 565 мг |
47.08 % |
|
Хлор 375мг |
6.25 % |
|
% от РСП |
|
|
Железо 2.3 мг |
19.17 % |
|
Медь 0.27 мг |
20.77 % |
|
Цинк 1.9 мг |
15.83 % |
|
Марганец 1.79 мг |
6.88 % |
|
Селен 4 мкг |
5.71 % |
|
Йод мкг |
% |
|
Ретинол 12.11 % |
109 мкг |
|
Каротин 116 % |
58 мкг |
|
Витамин D 0.44 % |
1.1 мкг |
|
Витамин Е 36.87 % |
5.53 мг |
|
Тиамин 1.75 % |
0.21 мг |
|
Рибофлавин 0.71 % |
0.12 мг |
|
Ниацин 16 % |
3.2 мг |
|
Триптофан/60 0.68 % |
1.7 мг |
|
Витамин В6 0.12 % |
0.23 мкг |
|
Витамин В12 10 % |
0.3 мкг |
|
Фолаты 4.5 % |
18 мкг |
|
Пантотенаты 5.1 % |
0.51 мг |
|
Биотин 16.67 % |
5 мкг |
|
Витамин С 1 % |
1 мг |
|
Крахмал |
37.1 г |
|
Общее содержание сахаров |
5.9 г |
|
Глюкоза |
0.1 г |
|
Фруктоза |
г |
|
Сахароза |
3.6 г |
|
Мальтоза |
0 г |
|
Лактоза |
1.7 г |
|
Насыщеннные жиры |
3.55 г |
|
Мононенасыщенные жиры |
4.38 г |
|
Полиненасыщенные жиры |
5.81 г |
|
Трансизомеры |
г |
|
Холестерин |
5.5 мг |
Тип блюда:
Завтрак 
Категория: