Хлеб наан

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

285 ккал /
1206 кДж

11.4 %

Белки

7.8 г

12 %

Жиры

7.3 г

11.23 %

Углеводы

50.2 г

12.55 %

Пищевые волокна

2 г

5.88 %

Вода

30.8 г

1.03 %

Минералы

% от РСП

Натрий

604 мг

30.2 %

Калий

172 мг

3.66 %

Кальций

187 мг

18.7 %

Магний

21 мг

5.25 %

Фосфор

299 мг

24.92 %

Хлор

мг

%

% от РСП

Железо

1.6 мг

13.33 %

Медь

0.09 мг

6.92 %

Цинк

0.7 мг

5.83 %

Марганец

0.45 мг

1.73 %

Селен

мкг

%

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

0.56 %

5 мкг

Каротин

%

мкг

Витамин D

0.04 %

0.1 мкг

Витамин Е

4.27 %

0.64 мг

Тиамин

2.25 %

0.27 мг

Рибофлавин

0.29 %

0.05 мг

Ниацин

15 %

3 мг

Триптофан/60

0.72 %

1.8 мг

Витамин В6

%

мкг

Витамин В12

%

мкг

Фолаты

3.75 %

15 мкг

Пантотенаты

%

мг

Биотин

%

мкг

Витамин С

%

мг

Жиры и сахара

Крахмал

47 г

Общее содержание сахаров

3.1 г

Глюкоза

0.7 г

Фруктоза

0.8 г

Сахароза

г

Мальтоза

1.3 г

Лактоза

0.4 г

Насыщеннные жиры

0.97 г

Мононенасыщенные жиры

3.05 г

Полиненасыщенные жиры

2.37 г

Трансизомеры

0.09 г

Холестерин

5 мг

Возврат к списку