Булочки из серой муки, мягкие

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

236 ккал /
1004 кДж

9.44 %

Белки

9.9 г

15.23 %

Жиры

3.2 г

4.92 %

Углеводы

44.8 г

11.2 %

Пищевые волокна

3.8 г

11.18 %

Вода

36.4 г

1.21 %

Минералы

% от РСП

Натрий

494 мг

24.7 %

Калий

234 мг

4.98 %

Кальций

201 мг

20.1 %

Магний

49 мг

12.25 %

Фосфор

170 мг

14.17 %

Хлор

762мг

12.7 %

% от РСП

Железо

2.4 мг

20 %

Медь

0.18 мг

13.85 %

Цинк

1.4 мг

11.67 %

Марганец

1.2 мг

4.62 %

Селен

6 мкг

8.57 %

Йод

6 мкг

4 %

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

0 %

0 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

%

мг

Тиамин

2.42 %

0.29 мг

Рибофлавин

0.82 %

0.14 мг

Ниацин

17.5 %

3.5 мг

Триптофан/60

1.04 %

2.6 мг

Витамин В6

0.09 %

0.18 мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

14.25 %

57 мкг

Пантотенаты

5 %

0.5 мг

Биотин

10 %

3 мкг

Витамин С

0 %

0 мг

Жиры и сахара

Крахмал

42 г

Общее содержание сахаров

2.8 г

Глюкоза

0.5 г

Фруктоза

0.4 г

Сахароза

г

Мальтоза

2 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

1.1 г

Мононенасыщенные жиры

1 г

Полиненасыщенные жиры

1 г

Трансизомеры

г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку

title3

Рецепты