Яйца куриные, сырой белок

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

72 ккал /
306 кДж

2.88 %

Белки

18 г

27.69 %

Жиры

г

%

Углеводы

г

%

Пищевые волокна

г

%

Вода

176.6 г

5.89 %

Минералы

% от РСП

Натрий

380 мг

19 %

Калий

300 мг

6.38 %

Кальций

10 мг

1 %

Магний

22 мг

5.5 %

Фосфор

66 мг

5.5 %

Хлор

340мг

5.67 %

% от РСП

Железо

0.2 мг

1.67 %

Медь

0.04 мг

3.08 %

Цинк

0.2 мг

1.67 %

Марганец

мг

%

Селен

12 мкг

17.14 %

Йод

6 мкг

4 %

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

0 %

0 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

0 %

0 мг

Тиамин

0.17 %

0.02 мг

Рибофлавин

5.06 %

0.86 мг

Ниацин

1 %

0.2 мг

Триптофан/60

2.08 %

5.2 мг

Витамин В6

0.02 %

0.04 мкг

Витамин В12

6.67 %

0.2 мкг

Фолаты

6.5 %

26 мкг

Пантотенаты

6 %

0.6 мг

Биотин

46.67 %

14 мкг

Витамин С

0 %

0 мг

Жиры и сахара

Крахмал

0 г

Общее содержание сахаров

г

Глюкоза

г

Фруктоза

0 г

Сахароза

0 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку