Кнш с сыром и яйцом

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

630 ккал /
2620 кДж

25.2 %

Белки

24.8 г

38.15 %

Жиры

44.6 г

68.62 %

Углеводы

34.2 г

8.55 %

Пищевые волокна

г

%

Вода

94.2 г

3.14 %

Минералы

% от РСП

Натрий

732 мг

36.6 %

Калий

248 мг

5.28 %

Кальций

524 мг

52.4 %

Магний

36 мг

9 %

Фосфор

454 мг

37.83 %

Хлор

1100мг

18.33 %

% от РСП

Железо

2 мг

16.67 %

Медь

0.12 мг

9.23 %

Цинк

3.2 мг

26.67 %

Марганец

0.26 мг

1 %

Селен

10 мкг

14.29 %

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

40.89 %

368 мкг

Каротин

236 %

118 мкг

Витамин D

0.72 %

1.8 мкг

Витамин Е

29.47 %

4.42 мг

Тиамин

1.5 %

0.18 мг

Рибофлавин

2.71 %

0.46 мг

Ниацин

4 %

0.8 мг

Триптофан/60

2.56 %

6.4 мг

Витамин В6

0.09 %

0.18 мкг

Витамин В12

100 %

3 мкг

Фолаты

8 %

32 мкг

Пантотенаты

12.2 %

1.22 мг

Биотин

47.33 %

14.2 мкг

Витамин С

2 %

2 мг

Жиры и сахара

Крахмал

31.2 г

Общее содержание сахаров

3 г

Глюкоза

г

Фруктоза

г

Сахароза

0.2 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

2.4 г

Насыщеннные жиры

19.88 г

Мононенасыщенные жиры

14.78 г

Полиненасыщенные жиры

6.44 г

Трансизомеры

г

Холестерин

265.2 мг

Возврат к списку