Омары норвежские (скампи); в панировке, мороженые, жареные на растительном масле

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

237 ккал /
991 кДж

9.48 %

Белки

9.4 г

14.46 %

Жиры

13.6 г

20.92 %

Углеводы

20.5 г

5.13 %

Пищевые волокна

г

%

Вода

49.8 г

1.66 %

Минералы

% от РСП

Натрий

660 мг

33 %

Калий

130 мг

2.77 %

Кальций

210 мг

21 %

Магний

24 мг

6 %

Фосфор

310 мг

25.83 %

Хлор

610мг

10.17 %

% от РСП

Железо

1.7 мг

14.17 %

Медь

0.16 мг

12.31 %

Цинк

0.6 мг

5 %

Марганец

0.35 мг

1.35 %

Селен

17 мкг

24.29 %

Йод

41 мкг

27.33 %

Витамины

Ретинол

%

мкг

Каротин

%

мкг

Витамин D

%

мкг

Витамин Е

%

мг

Тиамин

0.92 %

0.11 мг

Рибофлавин

0.24 %

0.04 мг

Ниацин

6 %

1.2 мг

Триптофан/60

0.72 %

1.8 мг

Витамин В6

0.05 %

0.09 мкг

Витамин В12

33.33 %

1 мкг

Фолаты

%

мкг

Пантотенаты

2.6 %

0.26 мг

Биотин

3.33 %

1 мкг

Витамин С

%

мг

Жиры и сахара

Крахмал

20.5 г

Общее содержание сахаров

г

Глюкоза

г

Фруктоза

г

Сахароза

г

Мальтоза

г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

1.4 г

Мононенасыщенные жиры

5.1 г

Полиненасыщенные жиры

6.4 г

Трансизомеры

г

Холестерин

110 мг

Возврат к списку