Куорн (блюдо индийской кухни из риса с кокосом, орехом кэшью и изюмом)

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

92 ккал /
389 кДж

3.68 %

Белки

14.1 г

21.69 %

Жиры

3.2 г

4.92 %

Углеводы

1.9 г

0.48 %

Пищевые волокна

4.8 г

14.12 %

Вода

74.2 г

2.47 %

Минералы

% от РСП

Натрий

348 мг

17.4 %

Калий

120 мг

2.55 %

Кальций

29 мг

2.9 %

Магний

37 мг

9.25 %

Фосфор

237 мг

19.75 %

Хлор

мг

%

% от РСП

Железо

0.6 мг

5 %

Медь

0.1 мг

7.69 %

Цинк

7 мг

58.33 %

Марганец

2.8 мг

10.77 %

Селен

мкг

%

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

0 %

0 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

0 %

0 мг

Тиамин

0.83 %

0.1 мг

Рибофлавин

2.29 %

0.39 мг

Ниацин

1.5 %

0.3 мг

Триптофан/60

1.08 %

2.7 мг

Витамин В6

0.04 %

0.08 мкг

Витамин В12

10 %

0.3 мкг

Фолаты

5.25 %

21 мкг

Пантотенаты

3.6 %

0.36 мг

Биотин

19.67 %

5.9 мкг

Витамин С

0 %

0 мг

Жиры и сахара

Крахмал

1.1 г

Общее содержание сахаров

г

Глюкоза

0.8 г

Фруктоза

г

Сахароза

г

Мальтоза

г

Лактоза

г

Насыщеннные жиры

0.6 г

Мононенасыщенные жиры

0.7 г

Полиненасыщенные жиры

1.9 г

Трансизомеры

г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку