Пицца с сыром и помидорами, замороженная

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

238 ккал /
1003 кДж

9.52 %

Белки

11.5 г

17.69 %

Жиры

8.8 г

13.54 %

Углеводы

30.1 г

7.53 %

Пищевые волокна

1.5 г

4.41 %

Вода

48 г

1.6 %

Минералы

% от РСП

Натрий

248 мг

12.4 %

Калий

202 мг

4.3 %

Кальций

230 мг

23 %

Магний

23 мг

5.75 %

Фосфор

180 мг

15 %

Хлор

825мг

13.75 %

% от РСП

Железо

1 мг

8.33 %

Медь

0.09 мг

6.92 %

Цинк

1.4 мг

11.67 %

Марганец

0.3 мг

1.15 %

Селен

7 мкг

10 %

Йод

35 мкг

23.33 %

Витамины

Ретинол

2.33 %

21 мкг

Каротин

266 %

133 мкг

Витамин D

%

мкг

Витамин Е

22.6 %

3.39 мг

Тиамин

1.5 %

0.18 мг

Рибофлавин

0.53 %

0.09 мг

Ниацин

7.5 %

1.5 мг

Триптофан/60

0.6 %

1.5 мг

Витамин В6

0.03 %

0.05 мкг

Витамин В12

6.67 %

0.2 мкг

Фолаты

2 %

8 мкг

Пантотенаты

4.6 %

0.46 мг

Биотин

11.33 %

3.4 мкг

Витамин С

4 %

4 мг

Жиры и сахара

Крахмал

28.1 г

Общее содержание сахаров

2 г

Глюкоза

0.4 г

Фруктоза

0.6 г

Сахароза

0.1 г

Мальтоза

0.8 г

Лактоза

г

Насыщеннные жиры

3.11 г

Мононенасыщенные жиры

2.84 г

Полиненасыщенные жиры

1.35 г

Трансизомеры

0.27 г

Холестерин

мг

Возврат к списку