Корж для пиццы, сырой

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

290 ккал /
1229 кДж

11.6 %

Белки

7.8 г

12 %

Жиры

4.8 г

7.38 %

Углеводы

57.5 г

14.38 %

Пищевые волокна

2.1 г

6.18 %

Вода

30 г

1 %

Минералы

% от РСП

Натрий

272 мг

13.6 %

Калий

124 мг

2.64 %

Кальций

86 мг

8.6 %

Магний

18 мг

4.5 %

Фосфор

85 мг

7.08 %

Хлор

мг

%

% от РСП

Железо

1.55 мг

12.92 %

Медь

0.09 мг

6.92 %

Цинк

0.6 мг

5 %

Марганец

0.45 мг

1.73 %

Селен

мкг

%

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

%

мкг

Каротин

%

мкг

Витамин D

%

мкг

Витамин Е

%

мг

Тиамин

3.42 %

0.41 мг

Рибофлавин

0.18 %

0.03 мг

Ниацин

8.5 %

1.7 мг

Триптофан/60

%

мг

Витамин В6

0.02 %

0.03 мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

2 %

8 мкг

Пантотенаты

%

мг

Биотин

%

мкг

Витамин С

0 %

0 мг

Жиры и сахара

Крахмал

54.1 г

Общее содержание сахаров

3.3 г

Глюкоза

0.3 г

Фруктоза

0.3 г

Сахароза

г

Мальтоза

2.8 г

Лактоза

г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

г

Холестерин

мг

Возврат к списку