Салат коулсло с низкокалорийной заправкой

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

67 ккал /
280 кДж

2.68 %

Белки

0.9 г

1.38 %

Жиры

4.5 г

6.92 %

Углеводы

6.1 г

1.53 %

Пищевые волокна

1.4 г

4.12 %

Вода

86.2 г

2.87 %

Минералы

% от РСП

Натрий

200 мг

10 %

Калий

160 мг

3.4 %

Кальций

31 мг

3.1 %

Магний

6 мг

1.5 %

Фосфор

19 мг

1.58 %

Хлор

330мг

5.5 %

% от РСП

Железо

0.3 мг

2.5 %

Медь

0.01 мг

0.77 %

Цинк

0.1 мг

0.83 %

Марганец

0.1 мг

0.38 %

Селен

мкг

%

Йод

2 мкг

1.33 %

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

1510 %

755 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

8.13 %

1.22 мг

Тиамин

0.67 %

0.08 мг

Рибофлавин

0.06 %

0.01 мг

Ниацин

1 %

0.2 мг

Триптофан/60

0.04 %

0.1 мг

Витамин В6

0.06 %

0.12 мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

5 %

20 мкг

Пантотенаты

1.4 %

0.14 мг

Биотин

0.33 %

0.1 мкг

Витамин С

20 %

20 мг

Жиры и сахара

Крахмал

0.1 г

Общее содержание сахаров

6 г

Глюкоза

1.5 г

Фруктоза

1.4 г

Сахароза

3.1 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

0.5 г

Мононенасыщенные жиры

1.5 г

Полиненасыщенные жиры

2.2 г

Трансизомеры

г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку