Салат коулсло, с майонезом

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

258 ккал /
939 кДж

10.32 %

Белки

1.2 г

1.85 %

Жиры

26.4 г

40.62 %

Углеводы

4.2 г

1.05 %

Пищевые волокна

1.4 г

4.12 %

Вода

65.6 г

2.19 %

Минералы

% от РСП

Натрий

160 мг

8 %

Калий

150 мг

3.19 %

Кальций

32 мг

3.2 %

Магний

3 мг

0.75 %

Фосфор

26 мг

2.17 %

Хлор

290мг

4.83 %

% от РСП

Железо

0.4 мг

3.33 %

Медь

0.01 мг

0.77 %

Цинк

0.2 мг

1.67 %

Марганец

0.1 мг

0.38 %

Селен

мкг

%

Йод

13 мкг

8.67 %

Витамины

Ретинол

3.22 %

29 мкг

Каротин

1740 %

870 мкг

Витамин D

0.04 %

0.1 мкг

Витамин Е

44.93 %

6.74 мг

Тиамин

0.67 %

0.08 мг

Рибофлавин

0.18 %

0.03 мг

Ниацин

1 %

0.2 мг

Триптофан/60

0.08 %

0.2 мг

Витамин В6

0.06 %

0.12 мкг

Витамин В12

6.67 %

0.2 мкг

Фолаты

5.25 %

21 мкг

Пантотенаты

%

мг

Биотин

%

мкг

Витамин С

20 %

20 мг

Жиры и сахара

Крахмал

0.2 г

Общее содержание сахаров

3.9 г

Глюкоза

1.5 г

Фруктоза

1.4 г

Сахароза

1 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

3.9 г

Мононенасыщенные жиры

6 г

Полиненасыщенные жиры

15.3 г

Трансизомеры

г

Холестерин

26 мг

Возврат к списку