Пицца с сыром и помидорами, тонкий корж

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

277 ккал /
1168 кДж

11.08 %

Белки

14.4 г

22.15 %

Жиры

10.3 г

15.85 %

Углеводы

33.9 г

8.48 %

Пищевые волокна

1.9 г

5.59 %

Вода

40.6 г

1.35 %

Минералы

% от РСП

Натрий

282 мг

14.1 %

Калий

180 мг

3.83 %

Кальций

279 мг

27.9 %

Магний

25 мг

6.25 %

Фосфор

230 мг

19.17 %

Хлор

937мг

15.62 %

% от РСП

Железо

1.1 мг

9.17 %

Медь

0.12 мг

9.23 %

Цинк

1.8 мг

15 %

Марганец

0.3 мг

1.15 %

Селен

6 мкг

8.57 %

Йод

34 мкг

22.67 %

Витамины

Ретинол

6.56 %

59 мкг

Каротин

246 %

123 мкг

Витамин D

0.72 %

1.8 мкг

Витамин Е

16.8 %

2.52 мг

Тиамин

1.33 %

0.16 мг

Рибофлавин

0.76 %

0.13 мг

Ниацин

6 %

1.2 мг

Триптофан/60

1.16 %

2.9 мг

Витамин В6

0.02 %

0.04 мкг

Витамин В12

33.33 %

1 мкг

Фолаты

1.75 %

7 мкг

Пантотенаты

2 %

0.2 мг

Биотин

13.33 %

4 мкг

Витамин С

1 %

1 мг

Жиры и сахара

Крахмал

30.3 г

Общее содержание сахаров

2.5 г

Глюкоза

0.6 г

Фруктоза

0.6 г

Сахароза

г

Мальтоза

1.3 г

Лактоза

0.3 г

Насыщеннные жиры

4.75 г

Мононенасыщенные жиры

3.14 г

Полиненасыщенные жиры

1.32 г

Трансизомеры

0.39 г

Холестерин

22 мг

Возврат к списку