Муссака (греч. блюдо из баранины или говядины), охлажд енная или замороженная, длительного хранения, разогретая

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

140 ккал /
586 кДж

5.6 %

Белки

8.3 г

12.77 %

Жиры

8.3 г

12.77 %

Углеводы

г

%

Пищевые волокна

г

%

Вода

70.6 г

2.35 %

Минералы

% от РСП

Натрий

350 мг

17.5 %

Калий

250 мг

5.32 %

Кальций

75 мг

7.5 %

Магний

77 мг

19.25 %

Фосфор

мг

%

Хлор

540мг

9 %

% от РСП

Железо

0.6 мг

5 %

Медь

0.12 мг

9.23 %

Цинк

0.1 мг

0.83 %

Марганец

0.13 мг

0.5 %

Селен

мкг

%

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

4.44 %

40 мкг

Каротин

470 %

235 мкг

Витамин D

0.12 %

0.3 мкг

Витамин Е

%

мг

Тиамин

0.42 %

0.05 мг

Рибофлавин

1.12 %

0.19 мг

Ниацин

7.5 %

1.5 мг

Триптофан/60

0.6 %

1.5 мг

Витамин В6

0.08 %

0.15 мкг

Витамин В12

33.33 %

1 мкг

Фолаты

2 %

8 мкг

Пантотенаты

4.8 %

0.48 мг

Биотин

6.67 %

2 мкг

Витамин С

%

мг

Жиры и сахара

Крахмал

6.5 г

Общее содержание сахаров

2 г

Глюкоза

2 г

Фруктоза

г

Сахароза

г

Мальтоза

г

Лактоза

г

Насыщеннные жиры

2.9 г

Мононенасыщенные жиры

3.6 г

Полиненасыщенные жиры

1.1 г

Трансизомеры

0.4 г

Холестерин

26 мг

Возврат к списку