Клецки

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

208 ккал /
871 кДж

8.32 %

Белки

2.8 г

4.31 %

Жиры

11.7 г

18 %

Углеводы

24.5 г

6.13 %

Пищевые волокна

1 г

2.94 %

Вода

60.5 г

2.02 %

Минералы

% от РСП

Натрий

422 мг

21.1 %

Калий

45 мг

0.96 %

Кальций

54 мг

5.4 %

Магний

6 мг

1.5 %

Фосфор

129 мг

10.75 %

Хлор

457мг

7.62 %

% от РСП

Железо

0.58 мг

4.83 %

Медь

0.04 мг

3.08 %

Цинк

0.2 мг

1.67 %

Марганец

0.17 мг

0.65 %

Селен

1 мкг

1.43 %

Йод

4 мкг

2.67 %

Витамины

Ретинол

0.78 %

7 мкг

Каротин

20 %

10 мкг

Витамин D

%

мкг

Витамин Е

1.87 %

0.28 мг

Тиамин

0.42 %

0.05 мг

Рибофлавин

0.06 %

0.01 мг

Ниацин

1.5 %

0.3 мг

Триптофан/60

0.24 %

0.6 мг

Витамин В6

0.02 %

0.03 мкг

Витамин В12

%

мкг

Фолаты

0.75 %

3 мкг

Пантотенаты

0.5 %

0.05 мг

Биотин

0.67 %

0.2 мкг

Витамин С

0 %

0 мг

Жиры и сахара

Крахмал

24 г

Общее содержание сахаров

0.5 г

Глюкоза

0 г

Фруктоза

0 г

Сахароза

0.1 г

Мальтоза

0.1 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

6.56 г

Мононенасыщенные жиры

3.99 г

Полиненасыщенные жиры

0.46 г

Трансизомеры

г

Холестерин

10.7 мг

Возврат к списку