Карри с овощами и рисом

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

102 ккал /
429 кДж

4.08 %

Белки

3.3 г

5.08 %

Жиры

3 г

4.62 %

Углеводы

16.4 г

4.1 %

Пищевые волокна

г

%

Вода

74.5 г

2.48 %

Минералы

% от РСП

Натрий

250 мг

12.5 %

Калий

150 мг

3.19 %

Кальций

37 мг

3.7 %

Магний

16 мг

4 %

Фосфор

54 мг

4.5 %

Хлор

380мг

6.33 %

% от РСП

Железо

0.8 мг

6.67 %

Медь

0.1 мг

7.69 %

Цинк

0.4 мг

3.33 %

Марганец

0.3 мг

1.15 %

Селен

мкг

%

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

%

мкг

Каротин

%

мкг

Витамин D

%

мкг

Витамин Е

%

мг

Тиамин

0.5 %

0.06 мг

Рибофлавин

0.47 %

0.08 мг

Ниацин

3 %

0.6 мг

Триптофан/60

0.28 %

0.7 мг

Витамин В6

0.07 %

0.13 мкг

Витамин В12

%

мкг

Фолаты

2 %

8 мкг

Пантотенаты

%

мг

Биотин

%

мкг

Витамин С

%

мг

Жиры и сахара

Крахмал

14 г

Общее содержание сахаров

2.4 г

Глюкоза

0.7 г

Фруктоза

0.8 г

Сахароза

0.7 г

Мальтоза

г

Лактоза

0.2 г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

г

Холестерин

мг

Возврат к списку