Карри из курицы, в среднем

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

145 ккал /
603 кДж

5.8 %

Белки

11.7 г

18 %

Жиры

9.8 г

15.08 %

Углеводы

2.5 г

0.63 %

Пищевые волокна

2 г

5.88 %

Вода

70.2 г

2.34 %

Минералы

% от РСП

Натрий

356 мг

17.8 %

Калий

218 мг

4.64 %

Кальций

41 мг

4.1 %

Магний

22 мг

5.5 %

Фосфор

112 мг

9.33 %

Хлор

515мг

8.58 %

% от РСП

Железо

2.32 мг

19.33 %

Медь

0.08 мг

6.15 %

Цинк

0.6 мг

5 %

Марганец

0.24 мг

0.92 %

Селен

7 мкг

10 %

Йод

7 мкг

4.67 %

Витамины

Ретинол

1.67 %

15 мкг

Каротин

238 %

119 мкг

Витамин D

0.12 %

0.3 мкг

Витамин Е

14.13 %

2.12 мг

Тиамин

0.42 %

0.05 мг

Рибофлавин

0.41 %

0.07 мг

Ниацин

12.5 %

2.5 мг

Триптофан/60

0.72 %

1.8 мг

Витамин В6

0.1 %

0.19 мкг

Витамин В12

%

мкг

Фолаты

%

мкг

Пантотенаты

6.6 %

0.66 мг

Биотин

7.67 %

2.3 мкг

Витамин С

%

мг

Жиры и сахара

Крахмал

1.2 г

Общее содержание сахаров

1.2 г

Глюкоза

г

Фруктоза

г

Сахароза

г

Мальтоза

г

Лактоза

г

Насыщеннные жиры

2.87 г

Мононенасыщенные жиры

3.98 г

Полиненасыщенные жиры

2.52 г

Трансизомеры

0.05 г

Холестерин

37 мг

Возврат к списку