Свекла, маринованная, без маринада

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

28 ккал /
117 кДж

1.12 %

Белки

1.2 г

1.85 %

Жиры

0.2 г

0.31 %

Углеводы

5.6 г

1.4 %

Пищевые волокна

1.7 г

5 %

Вода

88.6 г

2.95 %

Минералы

% от РСП

Натрий

120 мг

6 %

Калий

190 мг

4.04 %

Кальций

19 мг

1.9 %

Магний

13 мг

3.25 %

Фосфор

17 мг

1.42 %

Хлор

210мг

3.5 %

% от РСП

Железо

0.5 мг

4.17 %

Медь

0.04 мг

3.08 %

Цинк

0.3 мг

2.5 %

Марганец

0.2 мг

0.77 %

Селен

мкг

%

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

%

мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

%

мг

Тиамин

0.17 %

0.02 мг

Рибофлавин

0.18 %

0.03 мг

Ниацин

0.5 %

0.1 мг

Триптофан/60

0.08 %

0.2 мг

Витамин В6

0.02 %

0.04 мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

0.5 %

2 мкг

Пантотенаты

1 %

0.1 мг

Биотин

%

мкг

Витамин С

%

мг

Жиры и сахара

Крахмал

г

Общее содержание сахаров

5.6 г

Глюкоза

0.6 г

Фруктоза

0.6 г

Сахароза

4.4 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

0.1 г

Трансизомеры

г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку