Корень петрушки

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

68.75 ккал /
0 кДж

2.75 %

Белки

1.38 г

2.12 %

Жиры

0.75 г

1.15 %

Углеводы

11.38 г

2.84 %

Пищевые волокна

5 г

14.71 %

Вода

101.25 г

3.38 %

Минералы

% от РСП

Натрий

70 мг

3.5 %

Калий

692.5 мг

14.73 %

Кальций

172.5 мг

17.25 %

Магний

62.5 мг

15.63 %

Фосфор

72.5 мг

6.04 %

Хлор

0мг

0 %

% от РСП

Железо

7.75 мг

64.58 %

Медь

0.13 мг

9.62 %

Цинк

0.38 мг

3.13 %

Марганец

0.25 мг

0.96 %

Селен

0.13 мкг

0.18 %

Йод

0 мкг

0 %

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

0 %

0 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

0.83 %

0.13 мг

Тиамин

1.04 %

0.13 мг

Рибофлавин

0.74 %

0.13 мг

Ниацин

6.25 %

1.25 мг

Триптофан/60

0.01 %

0.01 мг

Витамин В6

0.13 %

0.25 мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

47.5 %

190 мкг

Пантотенаты

5 %

0.5 мг

Биотин

0 %

0 мкг

Витамин С

51.25 %

51.25 мг

Жиры и сахара

Крахмал

г

Общее содержание сахаров

г

Глюкоза

г

Фруктоза

г

Сахароза

г

Мальтоза

г

Лактоза

г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

г

Холестерин

мг

Возврат к списку