Овощная смесь, замороженная, отваренная без соли

Пищевая ценность на 100 г

% от РСП

Калорийность

42 ккал /
180 кДж

1.68 %

Белки

3.3 г

5.08 %

Жиры

0.5 г

0.77 %

Углеводы

6.6 г

1.65 %

Пищевые волокна

г

%

Вода

85.8 г

2.86 %

Минералы

% от РСП

Натрий

96 мг

4.8 %

Калий

130 мг

2.77 %

Кальций

35 мг

3.5 %

Магний

16 мг

4 %

Фосфор

57 мг

4.75 %

Хлор

140мг

2.33 %

% от РСП

Железо

0.8 мг

6.67 %

Медь

0.02 мг

1.54 %

Цинк

0.4 мг

3.33 %

Марганец

0.2 мг

0.77 %

Селен

мкг

%

Йод

мкг

%

Витамины

Ретинол

0 %

0 мкг

Каротин

5040 %

2520 мкг

Витамин D

0 %

0 мкг

Витамин Е

%

мг

Тиамин

1 %

0.12 мг

Рибофлавин

0.53 %

0.09 мг

Ниацин

4 %

0.8 мг

Триптофан/60

0.2 %

0.5 мг

Витамин В6

0.06 %

0.11 мкг

Витамин В12

0 %

0 мкг

Фолаты

13 %

52 мкг

Пантотенаты

%

мг

Биотин

%

мкг

Витамин С

13 %

13 мг

Жиры и сахара

Крахмал

3 г

Общее содержание сахаров

3.6 г

Глюкоза

0.4 г

Фруктоза

0.4 г

Сахароза

2.8 г

Мальтоза

0 г

Лактоза

0 г

Насыщеннные жиры

г

Мононенасыщенные жиры

г

Полиненасыщенные жиры

г

Трансизомеры

г

Холестерин

0 мг

Возврат к списку